●アウトプット&教えた事が成功の秘訣「アメブロに感謝」１
こんにちは中田智子です。
1日24時間
この毎日の生活の中で常に筋肉にズレは起こって、悪い癖が付いています。
寝ている間もです。
寝ている間は無意識なのでかなりズレます。
無意識レベルで反り腰の骨盤が前に倒れるという筋肉の悪い癖を元に戻したいと以前はよく言ってました。
意識してでしたら陥没した骨をフラットな位置まで押し出すことはいくらでもできたので、受講生さんに触っていただき、骨の動きを確かめて頂くのをよくしていました。
悪い癖のついた筋肉を意識して動かせたらそれだけでお悩み解決の答えではあります。
骨や関節や臓器が動き、脳は騙せ、血液、リンパ、自律神経、氣などの体内の流れはやらないよりは改善できます。
でも無意識レベル!つまり自分の筋肉にしてしまうということは時間がかかる！特に反り腰は手ごわいって思ってましたが・・
ご報告ですが、
この問題かなり解決しました〜
「アメブロに感謝」です。※なぜかは次回に
アウトプットと教えた事が成功の秘訣です。
私は先天的にキュウガイ骨形成不全との事で詳しく調べると股関節が亜脱臼との事
これが原因だと思いますが、病気により死にたいと思うほどのどん底を経験しました。
やってはいけない事は開脚やヨガやピラティスやダンスとの事です。
将来歩行困難になるかもだったり、ボルトを入れるなどの手術が必要とか障害者手帳が発行される場合もあるとの事
そして反り腰とストレートネックだそうです。
今も先天的な股関節の問題に向き合っています。
股関節で左右に差がある事はいつも感じています。
こんな身体なので、常に色々変化が分かります。
反応がとても敏感です。
だから進化するのです。
睡眠時の無意識レベルでの反り腰を治すってかなり難しいと、数年前までよく言ってましたが、去年?おととし？あたりかな・・かなり良くなったと感じています。
なので陥没していた腰の骨の陥没状態が無意識でもフラットになってきています。
でも次なる課題があります。
続く・・