体力が落ちたと感じることはありますか

●体力が落ちたと感じることはありますか

ハッピー♡クエスチョン３６５

※意味はハッピー♡にさぁむかお～（３６５）

最後の質問にコメントでお答え下さいネ

階段を上る時、外へ出掛けた時、夜更かしした時
運動した時、ご飯を食べた時。

色々なところで体力が落ちたなぁと感じた経験がありませんか？

ところが、私の場合は以前の若かった時の方が疲れやすかったのです。

体温も低く風邪を良く引いていた頃と比較し、プラスムーブを継続して
軸筋肉を少しずつ増やしていくうちに
最近はＶ字バランスができるようになったりして自分でもびっくりしています。

自律神経が不調と感じていた頃に比べ
年齢が上がるほどに体力がついているような気がしています。

今日のハッピークエスチョン６２
「体力が落ちたと感じることはありますか？」

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≪一般社団法人日本姿勢予防医学協会代表理事：中田智子の自己紹介≫

私は病気で他力が効かなくなったどん底の経験から全身を７本のベルトで束ねる方法で重心自力矯正により体内の血液・リンパ・自律神経・気の流れを正しく誘導することでお悩み解決めざす方法を編み出しました。
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