自分の健康を後回しにしていませんか

●自分の健康を後回しにしていませんか

こんにちは中田智子です。

ハッピー♡クエスチョン３６５

※意味はハッピー♡にさぁむかお～（３６５）

最後の質問にコメントでお答え下さいネ

何度言っても人は頑張ってしまうものです。
ですので、2日続けて同じような質問をしています。

今日この記事を見た方は、1分からでいいのでストレッチをする時間を作りましょう。24時間のうちのたった1分です。

そして、忙しくしている大切な友人や家族にも同じ質問をしてあげて下さいね。

今日のハッピークエスチョン33

「自分の健康を後回しにしていませんぁ」

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私は病気で他力が効かなくなったどん底の経験から全身の歪み
(悪い癖のあちこちの筋肉）を自力で同時に限りなく
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