●低体温予防と対策
こんにちは中田智子です。
先日ブログでもお伝えしましたが「2015年は3人に2人が癌の時代?」
といった内容の記事を見て驚きました。
芸能人の方も次々、癌で亡くなっていらっしゃいます。
そして私の周りでも・・・
癌で亡くなる方が増えていることは確かです。
でもいきなり癌になるかと言ったらそうではないと思います。
シグナルが出ていたと思います。
あなたの体温は何度ですか？
低体温ではないですか？
３６度無いという方！！その体温もシグナルです。
３５，５度以下の方！！かなり要注意のシグナルです。
今すぐに体温を上げてください。
この記事でもお伝えしましたがコチラのサイトによると
低体温のリスク
ガン細胞は、健康な人でも1日5000個できることがわかっています。
免疫細胞は、ガン細胞ができるたびにそれを攻撃して死滅させています。
体温が1度下がり免疫力が30％低下すると、
1日1500個近くのガン細胞が、増殖する危険性があるのです。
低体温の主な原因
○自律神経の乱れ（不規則な生活、ストレス、ホルモンバランスの乱れなどによる）
○貧血（貧血自体も免疫力を低下させるが、血行不良で低体温にもなってしまう）
○運動不足（運動による発熱、血流活発化、代謝亢進の機会が不足している）
○筋肉量の低下・不足（身体の中で最も熱産生が高く代謝の大部分を担うのが筋肉。血流を促進するポンプの役目も持っているため、不足すると血行不良にもなりやすい。）
あなたは自分で体温を上げることはできますか？
実は体温アップはあなた自身でしかできません。
ホッカイロや厚着をして他力であげるのではなく、
芯から自力で体温を上げれないと
ホッカイロや衣服がなくなったらどうなるでしょう
◆低体温の治し方◆
あなたの筋肉の悪い癖を正しい位置に移動するだけで
自分で体温アップすることができます。
プラスムーブのハッピーベルトは筋肉を限りなく
正しい位置に移動することができます。
その筋肉が移動する時に体温アップします。
ハッピーベルトを使ってプラスムーブのエクササイズをすると、筋トレしていないのに全身運動をしているような状態になり更に体温アップできる体に改善
ヨガマットの上で寝たり、座ったり、立ったりするだけなのに「凄い不思議！！」と皆さんに言われます。
「これなら運動嫌い、筋トレ嫌いの私も簡単です！」とのお声も多い
だから高齢の方でもできます。
低体温変化のお声
汗が出る方もいらっしゃいます。
なので熱くなる方続出です。
風呂上がりのようだとこちらのアンケートに書いてくださっています。
最高１，６度アップの方や全身内側から熱くなった方やサンクチュアリ出版トークショーでも変化がありました。
血流が良くなるのが手足の変化でわかる方や静脈瘤改善の方や
お顔に出る方もたくさんいらっしゃいます。
そして即体に反応が出た方もいらっしゃいました。
アトピー性皮膚炎の膨れ上がった状態が初回でこんな状態に
３回目にはこの状態まで綺麗になっていかれてます。
ちなみに私はどん底の時に３５，５度でしたが、今は〇〇、○度
そして何年かの間に、こぶし大の子宮筋腫が消えていました。
その理由は分かりませんが
体温が上がった事で変化したのかなぁと
消えてくれてホッとしています。
私は股関節が亜脱臼な状態のようで、しょっちゅうずれるような実感があります。
そしてプラスムーブをしたら違いが分かります。
積み重なると自分治しのスペシャリストになっていっていくのを感じます。
私は昔よりかなりO脚が改善しまた。
ハッピーベルトを使うと更にＯ脚はあっという間に
あなたの目に前で真っ直ぐにできます。
この時に目で見てわかる筋肉移動起こります。
この筋肉移動を限りなく全身で行いながらプラスムーブの動作を実践するから体温アップできるのです。
上半身の筋肉が移動するの？って思われるかもしれませんね～
「ベルト使用した時に乳がんの後遺症で運転の時に当たっていたシートベルトに首が当たらなくなって、たった３日で１０年間の呼吸困難の苦痛から解放されました。」と言われた整体師さんの発言でも分かりますが・・
即、鏡に映ったお腹の左右の違った形の筋肉に
現れた方もいらっしゃいました。
こんにちは中田智子です。
先日ブログでもお伝えしましたが「2015年は3人に2人が癌の時代?」
といった内容の記事を見て驚きました。
芸能人の方も次々、癌で亡くなっていらっしゃいます。
そして私の周りでも・・・
癌で亡くなる方が増えていることは確かです。
でもいきなり癌になるかと言ったらそうではないと思います。
シグナルが出ていたと思います。
あなたの体温は何度ですか？
低体温ではないですか？
３６度無いという方！！その体温もシグナルです。
３５，５度以下の方！！かなり要注意のシグナルです。
今すぐに体温を上げてください。
この記事でもお伝えしましたがコチラのサイトによると
低体温のリスク
ガン細胞は、健康な人でも1日5000個できることがわかっています。
免疫細胞は、ガン細胞ができるたびにそれを攻撃して死滅させています。
体温が1度下がり免疫力が30％低下すると、
1日1500個近くのガン細胞が、増殖する危険性があるのです。
低体温の主な原因
○自律神経の乱れ（不規則な生活、ストレス、ホルモンバランスの乱れなどによる）
○貧血（貧血自体も免疫力を低下させるが、血行不良で低体温にもなってしまう）
○運動不足（運動による発熱、血流活発化、代謝亢進の機会が不足している）
○筋肉量の低下・不足（身体の中で最も熱産生が高く代謝の大部分を担うのが筋肉。血流を促進するポンプの役目も持っているため、不足すると血行不良にもなりやすい。）
あなたは自分で体温を上げることはできますか？
実は体温アップはあなた自身でしかできません。
ホッカイロや厚着をして他力であげるのではなく、
芯から自力で体温を上げれないと
ホッカイロや衣服がなくなったらどうなるでしょう
◆低体温の治し方◆
あなたの筋肉の悪い癖を正しい位置に移動するだけで
自分で体温アップすることができます。
プラスムーブのハッピーベルトは筋肉を限りなく
正しい位置に移動することができます。
その筋肉が移動する時に体温アップします。
ハッピーベルトを使ってプラスムーブのエクササイズをすると、筋トレしていないのに全身運動をしているような状態になり更に体温アップできる体に改善
ヨガマットの上で寝たり、座ったり、立ったりするだけなのに「凄い不思議！！」と皆さんに言われます。
「これなら運動嫌い、筋トレ嫌いの私も簡単です！」とのお声も多い
だから高齢の方でもできます。
低体温変化のお声
汗が出る方もいらっしゃいます。
なので熱くなる方続出です。
風呂上がりのようだとこちらのアンケートに書いてくださっています。
最高１，６度アップの方や全身内側から熱くなった方やサンクチュアリ出版トークショーでも変化がありました。
血流が良くなるのが手足の変化でわかる方や静脈瘤改善の方や
お顔に出る方もたくさんいらっしゃいます。
そして即体に反応が出た方もいらっしゃいました。
アトピー性皮膚炎の膨れ上がった状態が初回でこんな状態に
３回目にはこの状態まで綺麗になっていかれてます。
ちなみに私はどん底の時に３５，５度でしたが、今は〇〇、○度
そして何年かの間に、こぶし大の子宮筋腫が消えていました。
その理由は分かりませんが
体温が上がった事で変化したのかなぁと
消えてくれてホッとしています。
私は股関節が亜脱臼な状態のようで、しょっちゅうずれるような実感があります。
そしてプラスムーブをしたら違いが分かります。
積み重なると自分治しのスペシャリストになっていっていくのを感じます。
私は昔よりかなりO脚が改善しまた。
ハッピーベルトを使うと更にＯ脚はあっという間に
あなたの目に前で真っ直ぐにできます。
この時に目で見てわかる筋肉移動起こります。
この筋肉移動を限りなく全身で行いながらプラスムーブの動作を実践するから体温アップできるのです。
上半身の筋肉が移動するの？って思われるかもしれませんね～
「ベルト使用した時に乳がんの後遺症で運転の時に当たっていたシートベルトに首が当たらなくなって、たった３日で１０年間の呼吸困難の苦痛から解放されました。」と言われた整体師さんの発言でも分かりますが・・
即、鏡に映ったお腹の左右の違った形の筋肉に
現れた方もいらっしゃいました。