●正しい姿勢で立つのがキツイ方
こんにちは姿勢で健康、美容、ダイエット、アンチエイジング！
大変身の夢を叶える方法を伝える中田智子です。
毎日お昼に”歯磨きしながらダイエットＦＢレッスン”を更新しています。
やってみた方が”イイネをぽちっ”とで、やったサインをすることで、
続かないという問題解決につながればと思っています。
誰でも参加ＯＫですヨン＾＾
筋肉に癖が付くことが腰痛・肩こり・便秘・下痢・不眠・偏頭痛・冷え性eｔｃなど
あなたに起こっている不具合の根本原因の一つであることに
気が付いていない方に気が付いてもらえたらなぁ～と思っています。
「こんなことだったのか」「自分で治せるんや」と気が付いた方から
自信を付けられ表情まで変わって行かれる様子を何人も見ています。
だから何かでお悩みのあなたには
まずやってみて欲しいのです。
お悩みが健康面でも美容面でもメンタル面でもＯＫです。
やり続けると何かが変わり始めます。
筋肉が一番のお薬です。
お薬を卒業して行かれる方を何人も見ています。
筋肉が特効薬となっていらっしゃいます。
いつも言ってますが、壁に立ってみて、立ちにくい方！！
キツイところ、
そこがあなたの足りない筋肉です。
足りないというのは筋肉に癖がついてしまっているからです。
正しい筋肉の状態ではなくなっているということです。
例えば脚を組んで座っていても筋肉に癖が付きます。
癖がついてしまって、脚を組まないと座れなくなります。
そして身体が捻じれていき、自律神経の伝達もねじれ
血流もリンパの流れもスムーズにいかなくなる
体が正しい位置にいないからあなたにお悩みが出来てしまうのです。
重心がずれているのです。
自律神経の伝達・血流・免疫力などすべてにずれが発生します。
腰痛・肩こり・便秘・下痢・生理痛・冷え性・更年期・自律神経失調症・不眠・うつ・花粉症・アレルギー性鼻炎・痔・むくみなどの不具合の原因になります。
綺麗な姿勢を意識して歪んでいた方が続出しています。
正しい姿勢で立つのがキツイ方
立つのは重力の影響を受けやすいので、他の方法で歯磨きしてもＯＫ
何故、歯磨きしながら！か、というと
歯を磨く習慣とセットで習慣にして欲しいからです。
壁に立ってリセットしても猫背の方は、また戻ってしまうし
反り腰の方も、、また反ります。
デモ１日に１回でも２回でも３回でもやればその瞬間リセットし、
体内で変化します。
この積み重ねがあなたを変えます。
変化を感じた方は
ものすごい自信を付けていかれてます。
この自信が、お仕事や将来の夢にも大きな
影響を与えていらっしゃる様子がよ～～くわかります。
次はあなたの番です！
本題に戻って＾＾
正しい姿勢で立つ、立つだけエクササイズをする時に
立ちにくい方、キツイ方！
座るだけエクサで直角になりながらやってください。
この座り方でキツイと感じたところが足りない筋肉です。
ポイントに注意してやってくださいね
この立ち方・座り方がキツイ方
私の所に聞きに来てください。
関東の方！１１月７日と８日にレッスンをします。
明後日２０日土曜日申し込スタートします。
改善の近道を伝授します。
ホントに近道です。
”ハッピーアイテム”これさえあれば即！筋肉が動きます。
体験レッスンでも１時間半のマンツ―マンで、
ハッピーアイテムも体験して頂けます。
限りなく重力の影響を受けにくい状態で筋肉を誘導するので
寝てしまう方が続出し
「体が軽くなった」のお声をたくさんいただいています。
こんにちは姿勢で健康、美容、ダイエット、アンチエイジング！
大変身の夢を叶える方法を伝える中田智子です。
毎日お昼に”歯磨きしながらダイエットＦＢレッスン”を更新しています。
やってみた方が”イイネをぽちっ”とで、やったサインをすることで、
続かないという問題解決につながればと思っています。
誰でも参加ＯＫですヨン＾＾
筋肉に癖が付くことが腰痛・肩こり・便秘・下痢・不眠・偏頭痛・冷え性eｔｃなど
あなたに起こっている不具合の根本原因の一つであることに
気が付いていない方に気が付いてもらえたらなぁ～と思っています。
「こんなことだったのか」「自分で治せるんや」と気が付いた方から
自信を付けられ表情まで変わって行かれる様子を何人も見ています。
だから何かでお悩みのあなたには
まずやってみて欲しいのです。
お悩みが健康面でも美容面でもメンタル面でもＯＫです。
やり続けると何かが変わり始めます。
筋肉が一番のお薬です。
お薬を卒業して行かれる方を何人も見ています。
筋肉が特効薬となっていらっしゃいます。
いつも言ってますが、壁に立ってみて、立ちにくい方！！
キツイところ、
そこがあなたの足りない筋肉です。
足りないというのは筋肉に癖がついてしまっているからです。
正しい筋肉の状態ではなくなっているということです。
例えば脚を組んで座っていても筋肉に癖が付きます。
癖がついてしまって、脚を組まないと座れなくなります。
そして身体が捻じれていき、自律神経の伝達もねじれ
血流もリンパの流れもスムーズにいかなくなる
体が正しい位置にいないからあなたにお悩みが出来てしまうのです。
重心がずれているのです。
自律神経の伝達・血流・免疫力などすべてにずれが発生します。
腰痛・肩こり・便秘・下痢・生理痛・冷え性・更年期・自律神経失調症・不眠・うつ・花粉症・アレルギー性鼻炎・痔・むくみなどの不具合の原因になります。
綺麗な姿勢を意識して歪んでいた方が続出しています。
正しい姿勢で立つのがキツイ方
立つのは重力の影響を受けやすいので、他の方法で歯磨きしてもＯＫ
何故、歯磨きしながら！か、というと
歯を磨く習慣とセットで習慣にして欲しいからです。
壁に立ってリセットしても猫背の方は、また戻ってしまうし
反り腰の方も、、また反ります。
デモ１日に１回でも２回でも３回でもやればその瞬間リセットし、
体内で変化します。
この積み重ねがあなたを変えます。
変化を感じた方は
ものすごい自信を付けていかれてます。
この自信が、お仕事や将来の夢にも大きな
影響を与えていらっしゃる様子がよ～～くわかります。
次はあなたの番です！
本題に戻って＾＾
正しい姿勢で立つ、立つだけエクササイズをする時に
立ちにくい方、キツイ方！
座るだけエクサで直角になりながらやってください。
この座り方でキツイと感じたところが足りない筋肉です。
ポイントに注意してやってくださいね
この立ち方・座り方がキツイ方
私の所に聞きに来てください。
関東の方！１１月７日と８日にレッスンをします。
明後日２０日土曜日申し込スタートします。
改善の近道を伝授します。
ホントに近道です。
”ハッピーアイテム”これさえあれば即！筋肉が動きます。
体験レッスンでも１時間半のマンツ―マンで、
ハッピーアイテムも体験して頂けます。
限りなく重力の影響を受けにくい状態で筋肉を誘導するので
寝てしまう方が続出し
「体が軽くなった」のお声をたくさんいただいています。