姿勢改善で健康ダイエット成功の女性達

●姿勢改善で健康ダイエット成功の女性達

プラスムーブの中田智子です。

ダイエットとはただ体重が減ればよいというものではありません！！
健康的に引き締まることが重要です！！

体重計に乗った時の数字というよりは、見た目にも引き締まっていないと
ワンサイズ下の洋服は着れません。

普通に食べていて、太りだしているあなた
更年期やホルモンのバランスが悪いなど
健康状態のバランスが狂いだしているということが考えられます。

健康状態のバランスの狂いは自律神経の伝達の狂いでもあります。

その原因は、歪んだ姿勢にあります。
悪い姿勢にあります。

自律神経のバランスが狂うと、お腹いっぱいと感じる満腹中枢も狂い
代謝も悪くなり、太る原因が次々押し寄せます。

歪んだ姿勢を正しくするには
下の写真の方々のように、
反り腰を改善したり
直角に座れる筋肉のバランスを整えたり、
全身の歪みの癖のある筋肉を正しい形に移動するだけでＯＫ

下の30代女性はたった一回で
これほど出ていたお腹が引っ込みました。

これはまさしく姿勢改善でダイエット成功

あなたもこちらの方々のように姿勢改善で
健康的にダイエットしましせんか
※パンツはスタジオでお貸ししたもので、お写真は別人です。

30代女性
全身の歪みを姿勢改善レッスンで自力で
これほど改善されました。

良い姿勢を意識して実は悪い姿勢になっていました。
こんな方がとても多いです。間違った良い姿勢意識

50代女性
姿勢改善レッスンを受講すると毎回「血流が良くなった、熱くなった」「血流が良くなった、熱くなった」と

50代女性

「血流改善で風邪をひきにくい体に」のお声

このように姿勢を整え
更年期による生理不順が解消し、肩こりはなくなり、
10円はげまで消え、ワンサイズダウンしました。

「フェイスライン引き締まり、２㎏ヤセました。」

「よく眠れて次の日は肩こりも消えて快調」のお声

↓こちらは捨てようとした7号のスカート

↓9号のスカートはぶかぶかで回ってしまうそうです。

またもう一人の方は(お写真はＮＧの方）

3回受講でウエスト－3センチ二の腕－2，5センチに！

またもう一人の方は(お写真はＮＧの方）

20年近い膝痛改善＆体重-3kgウエスト-6cm太もも-1.5cm

悪い姿勢を正しくする近道があります。
こっそり教えます＾＾