●※要注意！！フラミンゴダイエットやり方によっては歪んでしまいます。
プラスムーブの中田智子です。
フラミンゴダイエットが話題のようです。
女優のあいはら友子さんがフラミンゴダイエットで１２キロの減量に成功したとのこと
フラミンゴのように片足立ちをすると痩せる
片足立ち！！
骨盤が歪んでいる方が片足立ちを実践したらどうなると思いますか？
日本人の80％は骨盤が前に傾く反り腰とのこと
骨盤が歪んでいる方が８０％もいるということ（私もです）
どうなるか！想像できますよね
歪むと太りやすくなります！！
理由はこちら
では、どうしたらよいのか！！
歪んでいる方がフラミンゴダイエットで歪みを整えながら結果を出す方法を
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