プラスムーブの中田智子です
”プラスムーブ大阪梅田サロン”オープンしました
『プラスムーブとは』
体の軸となる縦と横のプラスの筋肉を作る
ムーブ（動作）でプラスムーブ
一時歩行も困難になるほどのどん底を経験し
他力での治療を一切受け付けなくなったことで
自分の体を実験台に自力で治す方法を研究開発した、
中田智子のオリジナルの動作です。
詳細は⇒ 「へこたれない」
プラスムーブは、つまり正しい姿勢を維持する筋肉をつくります。
歪んだ骨やその周りの筋肉のバランスを自力で簡単に整え、
自律神経のバランスを整える動きです。
自律神経でさんざん苦しんできた私なので、
この筋肉の必要性がわかるのです。
【基本編は静止に近い動作】
【応用編は基礎編を軸にさらに姿勢維持筋肉を強化させる】
この時に私の開発した奇跡のアイテムを使用
レッスンでは７つ使用しています（もっと多い時もあり）
最近の医学ですべての病気の原因は自律神経のバランスによるものと解明されてきているとの事
自律神経とは交感神経と副交感神経がハイレベルでバランスを保つことが望ましく
人間の生きるすべてを無意識で脳と伝達し合っている
なのであなたの不具合のすべての原因は自律神経のバランスにあると考えられます。
そこがいかにバランス良くできるかが、健康に元気に過ごせるカギとなります。
あなたの自然治癒力を発揮できることが重要です。
ダイエットも自律神経のバランスの影響を一杯受けています。
◆腰痛、ひざ痛、肩こり、首コリ、背中・肩甲骨の痛み・・・諦めていませんか？
自分で治せます！！
◆ダイエットをずっとしていませんか？
普通に食べて引き締まり、終わりにできます！！
◆持病・・・諦めていませんか？
諦めないで
まず自分で出来る土台作り！！
うつ病・パニック症候群・自律神経失調症・更年期障害・生理痛生理不順・不眠症・アトピー・花粉症
冷え性・ぜんそく・便秘・下痢・肥満・拒食症・膠原病・メニエール症候群eｔｃ・・・・・
■病気で治療しているあなた！あなたの歪みはいかがでしょうか？
■自分で歪みを矯正できますか？
■免疫力をあげれますか？
■筋肉のバランスを整えて、自分の土台・基礎を作ることはできますか？
医師からの治療だけに頼らないで、
まず自分の治す力を発揮できるように自分の筋肉の形を変えること
簡単ならあなたにも出来るでしょ～
土台が安定すると、人生が変わります。
元気が持続すると、前向きになれ、夢を叶えようと思うパワーもわいてきますよね
夢を叶えたいあなた、まずやるべき事はプラスムーブです
プラスムーブは全身の筋肉のバランスを奇跡のアイテムを7つ使って、整えます。
そして正確な型にはめるように、あなたを正しい形にリセットします。
ただ立つだけ・座るだけ・寝るだけと簡単な方法なので高齢の方でも簡単に隙間時間でできます。
大勢の整体師さんに隙間時間ごとに整体してもらっているようなもんです。
自分で行うと
自分の筋肉になってくれるので尚プラス
老若男女全員にできます。
【全身を整える意味は】
例えば腰痛は股関節や腰骨あたりだけが、原因で痛むんだなんて思っていませんか？
例えば変形性膝関節症は軟骨増やし膝周りの筋肉強化だけで治ると思っていませんか？
例えば50肩、肩・首・背中周りの治療＆筋肉強化で治ると思っていませんか？
あなたの腰の痛みはO脚も原因していたり背中の筋肉の歪みによる肩甲骨や肋骨それら、全身の歪みが影
響し合っています。
膝も肩も不具合は全身で整えなければ、仮に楽になっても一時しのぎになります。
プラスムーブ美人姿勢塾は
例えば腰・背中が痛いランナーさんが
腰痛治しながら、足の痛みも治して、肩甲骨痛も治して、呼吸がしやすくなり
よく眠れ、走った後の疲労感も無く、勝手に引き締まってきて
そして走るフォームが変化してタイムアップの夢を叶えるなんて事になります。
この結果はプラスムーブで体質改善でき歪みを矯正できさらに軸・骨格筋肉がついたという証です。
あなたのお悩みも同様に改善できる証でもあります。
顔を動かさずにブレずに42,195キロ走る筋肉作りは
プラスムーブの基礎と応用で出来ます！！
O脚・反り腰・猫背で走るとあちこち痛むだけでなく、寿命を縮めます。
歪んでいたらウォーキングもヨガもピラティスも全てのスポーツやダンスもNG
（自分でリセット出来ればOKヨン）
脅しじゃなく、自律神経に悪すぎ
なぜ、私がわかるようになったか
それは私が先天的にキュウガイ骨形成不全で骨盤が歪んでいて、腰椎椎間板ヘルニア・3番4番の頚椎椎間板ヘルニア・ストレートネック・変形性膝関節症１～２と頚椎も４・５・６・７が変形・お皿が亜脱臼
坐骨神経痛で足がしびれお尻が痛く、肩甲骨は万年痛くて、手はしびれ。
メニエール・自律神経失調症と不安神経症でめまい・どうき・不眠・免疫力低下、うつ状態、手足に力が入らない
とにかく、どん底の経験があるから
ココから他力で治らないと言われ、自力で這い上がって来たから痛感しているのです。
そして一番言えることは
「自力が一番近道」
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