姿勢美コンサルタントの中田智子です
自力で低体温防止の方法
車中で避難しておられる方に向けて、イスに座ってできる方法も大至急載せます。
上の方法を試してみて筋肉の引き締め方を覚えて下さい。
ポイントはギュッとしめる所、引き締めてと言っている部位をしっかりしめること！！
ソレを日常の動作で常やると、常に体温上げれます
家でやっておいて覚えておいてどこでも出来るように、お持ち歩きして下さい。
この方法を実践していて覚えてくれていた読者さんが避難先で実践して停電していたけど自家発電できました とメールをくれました。
このことを皆さんに伝えて欲しいと熱いメールを頂きました。
昨日のセミナーでも、やったとたんに「あっつぅ～い」と声が上がりました。
体温ＵＰした人が何人もいます。
この方法をがん患者さんも実践していらっしゃいました。
体温を上げるとがん細胞との戦いに勝てるから
この方法 を試してみて、効果があった方は、皆さんから周りの人に伝えて下さい。
ブログでもツイッターでもあなた自身でもどんな方法でもいいです。
地震に遭遇した彼女がこの方法を知っていたから、風邪を引くことなく体調崩すことなく帰宅できました。
「だから一人でも多くの方に知っておいて欲しいと・・
今回特に思います
」