中田智子です
「立つだけ･座るだけ･寝るだけ・ダイエットブログ大阪」にようこそ＾＾
いつまでダイエット続けますか？特別公開ダイエット終わる方法
今年の1月より月4回をパックにしてセミナー を始めました。
2月生でお申し込みいただいた参加者、
みほボンに大変身
が起こりました。
メッチャ数字に現れました。たった１０日で！！
体脂肪が減って内臓脂肪も減って、
筋肉量が増えてその上左右のバランスまで良くなって、
さらには基礎代謝まで７５㌔カロリーも上がっていました
さらに！！サイズダウンも半端やないようですヨン
ヒップ １００
９７ ３㎝ダウン
ウエスト ８５８０ ５㎝ダウン
バスト ９９９５ ４㎝ダウン
太もも ６３６１ ２㎝ダウン
体重 ６６，６６７ ０，４キロアップ
体重が増えているのにこのサイズの変化
皆さん、この数字をスタートからたったの１０日で出したのですよ
１０日でウエスト-５センチはホンマに凄い
コレで体重が減らないから、リバウンドしない！失敗しない！この方法で最後に出来る！
そんな正しいダイエット法なのですよ
そうそう以前私の勧めた方法で検診で褒められた方 もいます。
ちなみに体重は姿勢を維持する筋肉がしっかり付いて準備が整ったら標準体重におさまっていきます。
みほボンのご主人が、お腹見て驚かれたそうですよ＾＾そしてメッチャ努力したお腹を見て
「無理したらアカンで～～」って、優しいご主人ですね
みほボンの頑張りぶりを評価しての言葉は一番後押しされますよね
何故？この方法 でこんな結果が出せるのか？
それは私の辛い経験 から私の体を実験台に見つけ出した方法だから
それだけではありません。いまだに向き合い中だからそしてずっと研究をしているから！だから・・