姿勢屋プラスムーブのチコです
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魔法の姿勢は何が魔法って・・お金も時間もかからずダイエットできる、しかもその前に健康になれる！！
だから魔法なのです。
今日は「立つ・座る・寝るだけの魔法の姿勢」で体重・サイズダウンした方の嬉しいお声をご紹介します
皆さんおめでとうございます
◆計測を始めてから、2か月体重マイナス３ｋg体脂肪マイナス３％、ヒップ＆太ももマイナス３cm腰痛も治りました
◆４ヶ月で７kg痩せ、二の腕も脚もバッチリです
立つだけダイエットのような体型を整えていくプロセスが必要、体型的にかなりイイ感じにダイエットできた
◆５月の末にプラスムーブを始められた方が８月の末に下さった報告で、何と５kg体重が減ったとのこと＾＾
◆体重は変わっていないのですが、体脂肪がぐっと減りました。体脂肪１，５kg減
◆立つだけダイエット1週間止めたら体脂肪が４％増、再スタート後1週間で-４％の２４％に戻りました
プラスムーブメソッドの効果のすごさと私のやり方も--間違っては無かった
◆その後順調に体脂肪は３，４％＆体重２kg減普通の食事＆アイスもプラス
私自身とってもおどろきました。立つだけダイエットを紹介してくださって本当に感謝しています
◆足痩せ成功！太もも-2ｃｍウエスト-1cm体重-１，５kgプラスムーブ痩せる姿勢２週間の成果
◆脚やせしました＾＾「座るだけ＆寝るだけ」ダイエットでデニムが履けるようになりました
足痩せできました！！！座るだけダイエット・寝るだけダイエットを毎日（今二か月目）していました。
◆１週間で１～２キロ減った美魔女が試したのは「中田智子の座るだけダイエット」１～３分
水泳にもいい影響があることを期待して、続けていこうと思います。ありがとうございます
◆寝るだけダイエットで４ヶ月で９kgとウエスト－１０cmに成功した美女子
バイトのシフトが変わり、夜型になったので、その後に夕食を食べるというスタイルを止めたようです。
◆寝るだけダイエットを２週間してウエスト約２０cm痩せました
７３歳の美魔女、首の後ろのコブも取れ、頻尿もなくなり、喘息の具合も改善
◆寝るだけ・座るだけ・イスに座るだけ・・○○するだけ1週間で冷え性改善、お腹も痩せました。
苦しくて嫌になってたｼﾞｰﾝｽﾞを履いたのに、ﾌｧｽﾅｰが楽に閉まるし、苦しくなかったんです
◆うつ気味解消！椅子に座るだけダイエットすぐポカポカ！36度が３６，７度に熟睡し、やる気UP
目覚めも今までに比べ物にならない位に良く、早起きできました。そして今までになくアクティブに過ごせています！
◆２週間で体脂肪２，６％＆体重２，３ｋｇ減った、美魔女・・続「立つだけダイエットブログ
◆2ヶ月で体脂肪３，５％も減った、美魔女！！食制限無し！立つ･座る･寝る･イスに座るだけダイエット
◆メタボ検診の結果ウエストが３～４ヶ月で－５cm痩せている 事に気付いた方のお話をしました。
医師からほめられそしてどんな運動をしたのか、興味深深に聞かれたそうです。
◆２週間ほどで３％ も減った人がいます。
またまた！！変化が・・一月半ほどで体重がー２，４kｇウエストがー２cmと減っていたようです。
このように素晴らしい結果を出された皆さま、皆さまの努力の賜物だと思います。
お役に立てて本当に良かったなあと思います
このような変化をコメントやメッセージやご自身のブログに載せてくださったりと皆さまのお声にとても励まされています。
数字だけでなく体調などの、少しの変化でも教えていただけるととても嬉しいです。
今回東京で是非やって欲しいというお声を頂き、セミナーを致します。
福井からも地元大阪からもお声をいただいております。嬉しいです
セミナー体験者の方はやはり一番正確なところを伝えることが出来るため、結果を出されています。
今回も是非、皆さまのお役に立てたら と東京は寒くなっているようですが、熱いセミナーをやろうと思っています。
それと今回この記事 に載せてます、主人や息子もアシスタントします。なのでレクチャーはしっかりサポート出来ます。
あっ！ダンスもやります
ＨＩＰＨＯＰ
是非、会いにいらしてくださいね＾＾