姿勢屋プラスムーブのチコです。![]()
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織田裕二が30歳一般女性と結婚 現在アジアで新婚旅行
俳優・織田裕二(42)が16日に結婚したことを公式HPで発表した。織田は「相手は一般女性なので、詳..........≪続きを読む≫
織田雄二さんといえば、世界陸上を思い出します。
3年前のアツ~~イ夏!長居競技場
大阪世界陸上で宝塚歌劇団・アクアファイブのバックアップダンサーとして300人のうちの一人で踊った日のことが・・超!気持ち良かった^^
私のダンスの師匠のD‘OAMのカトウさん
のお陰で最高の体験が出来ました。
---姿勢屋ニュース---
連日サイズダウンに成功のお声が続々届いてます。今日も足痩せ成功した方からの報告です。
足痩せ成功!!なんと2週間で太もも-2cmウエスト-1cm体重-1,5kg
>こんばんは!お返事が遅くなってすみません(>_<)
>
>プチメを頂いてから、『立つだけ、座るだけ、寝るだけ』の3つを早速取り入れてみました(^^)
>
>ビシッと良い姿勢を保つと肩甲骨の辺りが痛くて、その痛みで効果を実感しています←
>
>朝と夜は自宅で、昼は学校の教室(夏休み中で誰もいないので.笑)でやっているのですが、それ以外でも自然と姿勢を気にするようになりました!
>
>身体の変化としては、数字的にはまだあまり現れてませんが、お腹周りが気持ちすっきりしてきたような感じがします。
>
>毎日登下校で自転車に1時間乗っているので、それとの相乗効果を狙って(←)、これからも頑張りたいと思います(^^)
>
>それでは長文失礼しましたっ
・・・とこの時は8月7日スタートの5日目くらいのときのプチメ
スタートから2週間経った8月22日のプチメ
>今でも朝晩は欠かさずやっています!学校が始まったので、昼になかなかできないのが悔しいのですが…。
>自転車に乗る時にも有効な方法があるんですね!ぜひ取り入れたいので後ほどアメンバー申請させていただきます!
>あ、変化の方ですが、
>約2週間で体重が1.5kg、ウエストが1cm、太ももが2cmダウンしました!!
>やったのは智子さんの〇〇だけダイエットと、自転車と、間食を極力取らなかっただけです。
>正直びっくりしています(・∀・;
おめでとうございます![]()
名前は載せ無いという事でプチメをそのまま記事にさせて頂きました
間食を極力取らずに「立つ・座る・寝る」を頑張り続けた!その努力の賜物
間食を取らないって言う人が、どれだけ凄いか!!私は尊敬しますよ^^
きっと、その後自転車の時間に今度はイスに座るだけダイエットも取り入れて、頑張っていらっしゃるのではないかと思います。
応援してます~~^^ その調子で続けて下さいね![]()
数字に出ないけど、お腹周りがスッキリしてきたという声もとっても多いです。
コレ!周りは痩せた?って見ていますよ~ そんな人、諦めないでネ!!
もうすぐ、数字に・・・
続々、健康に痩せた人が増えている、魔法の痩せる姿勢教えます。
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美bodyメイクシリーズ 
◆イスに座って食べながらダイエット 前編
/ 後編
◆セクシーバストアップ方法 前編
/ 後編
◆寝るだけダイエット 前編
/ 後編
◆足やせ・美脚を手に入れる方法 前編
/ 後編
◆立つだけダイエットウォーキング 前編
/ 後編
◆立つだけダイエット 前編
/ 後編
◆座るだけダイエット 前編
/ 後編
◆ヒップアップ小尻の方法 前編
/ 後編
◆寝るだけ足痩せダイエット前編/ 後編