姿勢屋プラスムーブチコです。ニコニコ


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W杯日本戦、岡田ジャパンが勝ち点3でカメルーンに勝ちましたね^^
でも試合後の選手のインタビュー音声トラブルが・・NHK地デジのトラブル!!だったのですね~
松井選手からのアシストをゴールにつないだ本田選手。
又、ウェボ選手のシュートを守った川島選手とっても癒し系とのこと、お散歩隊を結成して、リフレッシュをみんなでするそうです。  
第1戦を勝利すると、決勝リーグ進出の確立は86%ですって
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小顔・美脚・くびれの美ボディメイク”中田智子の立つだけダイエットブログ”エクササロンJR川西池田-服

コチラも「おめでとうクラッカーのお話」

今日は寝るだけダイエット を始めて2週間で3キロ痩せた美魔女のご紹介です。

先日コチラ の方からこんな嬉しいメッセージが届きました。

きっと読者の方のお役にも立つのでは!!と思い、ご紹介の許可を頂き記事にしました。


「まだ半信半疑…
寝るだけダイエット初めて2週間経ってないと思うのに…
うちの体重計壊れてなければ3キロ痩せてるんです♪凄い!
このまま頑張って続けて行きます!!
又報告しますね!!」   ←よく頑張りましたね!!スゴイ!!叫び

ニコニコ←体重がそれだけ減ったのであれば、おそらく体脂肪が減ってますよ~
一度サイズを測ってみて下さいね^^

「恥ずかしくて以前の体重を発表できませんが…(^_^;)
ウエストも計ってみました(o^∀^o)
減ってま~す♪
俄然やる気が出てきました♪
きっと今は始めたばかりの急降下だと認識して…停滞気味になった時には是非ご指導お願いします♪ 」

ニコニコ←了解で~す!!取り組み方がイイデスネ~^^
では、早速ですが、やる気UPしているのでチャンスです。
座るだけダイエット をしながら、
朝・昼・晩と歯磨きするを今日から増やして下さい。なお効果UPします。