姿勢屋プラスムーブチコですニコニコ


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先日の大阪・心斎橋での「立つだけダイエットセミナー


大成功!!クラッカー



小顔・美脚・くびれの美ボディメイク”中田智子の立つだけダイエットブログ”エクササロンJR川西池田-大阪








参加者の方から、いただいた感想をお聞き下さい。


姿勢が良くなったみたいで?


帰り道に自転車に乗ったらいつもより視線が高くなって不思議な感じでした。



あと、意識していないのに体の重心が自然と真ん中にかかっている気がした。←自転車に乗るとわかるのですね



たった2時間のセミナーなのにすごいと思いました。←良かったです。


そして


お腹を凹ます動作がわからなかったのですが、今日参加してみて、納得できましたニコニコ



お料理もおいしかったです^^←デスネ~エプバンタイユ様まっちゃん、おおきに


←良かった~ドキドキ



実は、過去のセミナーの参加者の方でもこの自転車に乗ったときの感覚が安定して

驚いたと言うお声を何人かの方からいただきました。



自転車に乗るとすぐに体の違いがわかるのだなと確信しました。←ありがとうございました、感想くれて



セミナー後やはり自転車の乗り心地のこと同じように言っておられました。



以前東京・新中野・鍋横でのセミナー後、自転車のメッセージをくれた方は 産後の授乳の姿勢で筋肉に偏り があったことが原因でした。


セミナーで骨盤を整え、足親指から足内側・肛門・丹田・みぞおち・横隔膜・首・百会(頭のてっぺん)まで



しっかり通すことばかりするから 軸が通ったからですね。



つまりそれを繰り返すと間違いなく、正しい姿勢になり重心が安定し、

重力に逆らわずに楽な体になれるという現れですね。


痩せるのにこの体が必要です!!


この体にならないとリバウンドするという事を頭にしっかりおいてからダイエットして下さい。


そしたら成功しますチョキ


ダイエット成功!!エイ!エイ!お~~!!  グー


ブーケ2 美bodyメイクシリーズ ブーケ2

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