ダイエットブログ「寝るだけダイエット」・・腰痛が楽に＆骨盤矯正でジーンズが楽になりました。

姿勢屋プラスムーブのチコです

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体験者の方のお声は読者の皆さまにとってもとても励みになるものだと思ってます。

ので、いただいたメッセージはどしどし載せていただきたいと思います。

以下・・・

「先日はありがとうございました。

早速記事にしていただいて感激しております。

自分の書いた文章が記事になっているのを見て、少し気恥ずかしくなりましたが、

それよりも嬉しいな、有り難いな、という気持ちのほうが強く湧いてきました。

関東在住の、しかも外出も控え気味の私の言葉が、このようにちこさんのブログで記事という形になり、人様の

目に触れる…

本当に不思議な巡り合わせだなと更に強く思いました。

ちこさんの「3歩進んで2歩下がる…1歩進んでいる。」という言葉、気持ちが軽くなりました。

私は今、2歩どころか3歩下がってｾﾞﾛになってしまうこともありますが、

でも同じｾﾞﾛでも全く動いてないのではなく、

意味のあるｾﾞﾛなのかなと思えるようになりました。←ゆっくりでいいですよ～

また長くなってしまいましたが、もう1つだけよろしいでしょうか（汗）

私、朝起きるとその時点でもう腰に痛みがありまして…。

（夜中に目が覚めて寝返りを打つときにも痛みを感じます。）ただ寝てるだけで腰が痛くなってしまうのです。

朝はゆっくり起き上がって、腰を曲げた状態で動いてました。

それが、朝、布団の中で腰痛に効く『寝るだけ』を行ってから起きると痛みが良くなり、起きるときの辛さが無くなったのです。

お陰さまで朝のお弁当作りが大分ラクになりました。

夜中も目が覚めて痛いときは、軽く行うと痛みが減りラクになります。←答えが見つかると気も楽チン

本当にびっくりです。あと、私おしりが大きく、薄い上半身とのバランスがすごく悪かったのですが、おしりが小さく…というか、

脚の付け根の横に出っ張っている骨？が、

なんとなく内側に引っ込んで、ジーンズのその部分が少しゆるくなりました。←変化を感じるとＵＰしますね＾＾

他にも、自分で感じる小さい変化はいくつかあるのですが、

また機会があったら書かせていただいてもよろしいですか？←是非！このように記事にしま～す

本当に長くなってしまい申し訳けありません。

これからもブログ楽しみにしていますね。

季節の変わり目、体調崩されませんように。。←ありがとうございます

益々のご活躍応援しております。ありがとうございました。」

*☆*:;;;:*☆*:;;;:

腰痛で目が覚めるのは本当に辛い事です。答えが分かって本当に良かったです。

その上、腰痛治していたら、痩せちゃったぁ～～は超ラッキーです。

不具合の原因の筋肉を補う事で、解決する！！ということですね～

不具合･･腰痛も肥満も肩こりも不眠もそしてうつも病気も

焦らずに、貯筋肉です＾＾めぐみさんの財産になります

今日は大阪･心斎橋でセミナー をいたしま～す。健康になり二度と太らない体を作ります。

満員御礼

次回は７月３日の午前中の予定です。