みんなで元気になり、幸せになりましょうね＾＾「ダイエットブログ大阪」

姿勢屋プラスムーブのチコです

「ダイエット大阪」にようこそ＾＾初めての方はコチラ からどうぞ

先日のこの記事にこんな温かいコメントをいただきました（涙）

きっと、同じように苦しんでおられる方も多いと思います。

とっても勇気をいただきました。励みになりました

あまりに嬉しい勇気あるコメントだったので、承諾を得てそのままを記事でご紹介させていただきました。

以下・・

「はじめまして、楽しく、そして有り難く拝見させていただいてます。

ありがとうございます。

先月、偶然チコさんのブログに辿り着きました。

でも今では偶然ではなく、神様が巡り逢わせてくれたのだな…と日々感じております。

長年の腰痛が姿勢の悪さから来ていると、ずっと感じてはいました。昔からおかしいと思っていたのが、よく周りの方からは「姿勢がいいよね、いつも真っ直ぐしてて！」と言われていたことです。

他の人から見ると、私の姿勢はすごく真っ直ぐ見えるらしいのです。

でも私自身は腰痛、肩凝り、倦怠感、全身に不調を感じておりました。

特に腰がおかしい、すごく反っているなとも感じてました。

しかし、それがわかっていながら為す術べなく、騙し騙し生活してきました。

更にここ何年かは精神的に負担が加わることもあり、鬱気味になってしまい、生活に支障がありました。

　チコさんのブログに辿り着いたときも、特に何をするでもなく、ただボーっと記事を読ませていただいてました。

しかし、読ませていただく内に、共感することや、納得することがたくさんあり、涙が出てきたんです。

久しぶり自分から「やってみたいかも…」とも思いました。

そして腰痛体操をしてみたところ「あ、なんか気持がいい。」と思いました。うまく出来てるか自信はないのですが、自分の体を探るように、毎日続けていたところ、あれだけ毎日痛みのあった腰の違和感が取れて来たのです。

そこから、「座るだけ」や「立つだけ」も試してみたところ、足りてない筋肉の辛さはあるのですが、やはり「気持がいい」と感じたのです。

そう感じられたことがすごく嬉しかったです。

始めたばかりでまだまだですが、最近は億劫だった家事、特に手抜きだったお料理が楽しくなってきました。

本当に少しづつですが、焦らず、色々なことが楽しいと思える日々も、諦めなければ手に入るのではないかな…とも思えるようにもなりました。姿勢でこんなにも変われるなんてびっくりです。チコさん、本当にありがとうございます。　

文章が長くなってしまい申し訳けありません。これからもブログ拝見させていただきますね。陰ながら応援しております。

本当に本当にありがとうございます。」

こちらこそ、こんなに温かいお言葉を頂き私も涙です　　

これからも、頑張ります！！パワーをいただきました。

少しずつ、ゆっくりと進んで下さいね。立ち止まってもいいので、諦めないで下さい。

必ずたどりつけます。

この方の実践された方法を直接、レクチャーいたします。

大阪心斎橋でセミナー をいたしま～す。健康の悩み、ダイエットの悩みを解決

残席わずか

それまでは痩せる近道をコチラ