与えられる力、貢献できる力 | 心の重荷を下ろせるヒーリングミュージック

心の重荷を下ろせるヒーリングミュージック

時に理不尽でも尊いもの、それが人生。

命にとっての世界を生きていく源を湧き起こしてあげられるような存在として在ることを心掛けています。

後悔のない自分らしい人生を生きようと思うのであれば


どんな出来事が起こったとしても


そこから自分が何を感じて


自分はどういう未来を得たいのかを描き


そのために今何ができるのかを考え


そして、小さな一歩を踏み出す




そんな一連の行動を何度も繰り返す


ただ、それだけのことなんだ




理不尽な出来事や、悲しいこと、苦しいことなど


ネガティブなことを含め、どんな出来事が起こったとしても変わらない


自分が本当に得たい未来に繋がる行動を選択するだけ




来年以降、外の世界で起きるコントロール不可能な出来事に


大混乱したり、絶望したり、傷つけあったりする状況が増えていくような気がする




その時に社会や他人、世界に責任を押し付けたり


批判を言ったりするのではなく


自分が本当に辿り着きたい場所に進んで行くことを選択して


希望や夢を作り出していく


そんな自分でいられるように意識するんだ




批判する自分、否定する自分


迷う自分


嘆く自分


傷つく自分


勇気を出して立ち向かう自分


希望や夢を作り出していく自分




そう、いつでも自由に選択することができる


迷う自分、嘆く自分、批判する自分・・・


そんな自分を選択したくないし


選択したら、本当に得たい未来から遠ざかってしまう




今まで体験してきたトラウマや絶望を肯定して受け入れられるようになり


生まれてきたこと、もう後悔はしない


生きてて良かった


人生の素晴らしさを伝えたい


そんなことを心から思えるような報われる人生を


一人でも多くの人が歩めるように自分を活かしていく


そんな自分を選択しようか☆




大好きな人達に与えられる力、貢献できる力を


欲している自分が今ここに存在している




また少し変われたかな?