次回のメンテナンスごはんの日

食を通じて人をhappyに…をモットーに

地域の皆さまに寄り添える食サロンを目指します

食べることは生きること

質の良い生き方は質の良い食事から

この考えに共感頂けましたらご縁を下さい

管理栄養士／上級食育アドバイザー

大津由佳理です

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メンテナンスごはんの日

5月11日(金)

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月に一度のメンテナンスごはんの日。

月に一度はメンテナンスしなきゃ！と意識が高いお客様方に支えられて、楽しくメニューつくってます。

感謝感謝

4月はコチラ

旬野菜もちょっとずつ取り入れながら組み立てました。

メンテナンスの特徴としては、

●食材のバランスを豊かにする

●化学調味料や加工品は控える

●エネルギーが高いものより、ヘルシーで食物繊維とミネルバ、ビタミン、ファイトケミカルがたっぷりの献立にする

●発酵食品をいれる

などなど、全てクリアするようにと考えています❗️

自宅で何品も作れない。

バランス豊かにするのは難しい。

普段、好きなものを好きなだけ食べている。

そんな方におすすめです

毎月一回開催

11：30～13：00までに入店。

数量限定なので予約が確実です📨

次回は

5月11日(金)

ご予約おまちしています

最後までご覧頂きありがとうございました。

完全予約制

●無水無油クッキング 4/23.11:30~

●メンテナンスごはんの日 5/11.11:30~

●メラトニン健康セミナー 5/19.13:00~

販売

●自家製発芽玄米 ¥1000/kg

●食べるにんじんドレッシング ¥380/200ml

●ねじめびわ茶 ¥840/24p  ¥2500/80p

●メラトンチェリー 定価¥15000→30％off

◎ご質問・ご相談・ご予約お気軽にどうぞ↓↓

ご予約・お問い合わせ

※24時間以内に返信がない場合は090-8356-5611まで

ハッピーフードサロン
+Mate プラスメイト 

福岡県柳川市大和町鷹ノ尾673ー1

〈国道208号線   鷹尾信号より南へ100M〉

0944-76-5775

090-8356-5611