皆様こんにちは。
いつもご覧いただきありがとうございます！
プラスファイン安田です！
自宅近所での一枚！
これは食べるのでしょうか？
気になります。立派なブドウです。
それではまた！
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皆様おはようございます。
いつもご覧いただきありがとうございます。
プラスファインダイエットラボ安田です！
チーズや牛乳はたんぱく質を含む食品ですが、一方で乳脂肪も含まれています。
そのため、ダイエット中は量や種類を意識することが大切です。
低脂肪乳やカッテージチーズなど、脂肪分の少ないものを選ぶことで、必要な栄養を摂りながら余分な脂質を抑えやすくなります。
乳製品は「食べてはいけない」のではなく、上手に選ぶことがポイントです。
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皆様こんばんは。
いつもご覧いただきありがとうございます。
プラスファイン安田です。
まずは、九州地方で発生した地震により被害を受けられた皆様へ、心よりお見舞い申し上げます。
余震も続いているようですので、どうか安全を第一にお過ごしください。
一日も早く穏やかな日常が戻ることを心よりお祈りしております。
本日もゲリラ雷雨、ありました！
台東区では雹
東京湾では落雷
皆様お気を付けください！
それではまた！
プラスファインは元気に営業しております！
※画像「日本気象協会」より抜粋
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