どうも。
ブログを乗っ取られた感のあるシンメトリー神田（プラスファイン）の
ないとうさきです。
アップしてくれと常々言っていたのに
いざそうしてもらうと（してもらうってのも変な話ですが）
「休みの案内のブログ書いて」
なんて逆に言われちゃいますよね～。
ということで、お休み情報です★
12月＆年末年始のお休み
定休日の月曜と、
年末年始は、
12/29の15：00～1/4までお休みです！
年始は5日からの営業となっております！
調子の乗っている黒板イラスト（黒板アートとは言い難い）は
題材となるものを見て書いているのですが、
トナカイではなく、犬にトナカイのカチューシャを付けています。
来年は戌年ですからね。
そして、すち子も居ますｗｗｗ
予約が取りづらい日もありますので
お早めにご連絡頂けるとありがたいです★
皆様のご来店お待ちしております＼(^o^) (^o^)／
こんばんは！シンメトリー神田 院長キンです
昨日、寒いのが好きと言いつつ防寒対策すごいしております
ここ4日間連続で投稿しておりますが、さすがに毎日は『飽きる』と、スタッフ内藤に言われました
私もそういう理由ではないのですが、3日に一度纏めてアップしようと思っているところでした。次は3日後です
よろしくお願いします！！
ちょっとだけ内容を話しておきましょう。
新コースのダイエットプランは2パターンに分かれています。
（ 仮称 Plus Styleコース&Plus D Styleコース）
Plus Style （プラススタイル）は2か月3㎏～5㎏（目安）
Plus D Style（プラスダイエット（ディー）スタイル）は
2～3か月で6～10㎏（目安）
もちろん各1か月コースも設けています。（個人差があります）
私はPlus Styleの優しい方を実践しております。
ダイエットプログラムをやっていますが、私の希望は「細マッチョ」です！！
私、小学校からサッカーに野球部、185センチでガッチリ、体が出来上がっております
なので、スタッフ内藤をはじめ、お客様にもそれ（細マッチョ）は無理でしょ。と言われる始末。
ふと思いました、じゃあ外国の方を基準にした細マッチョを目指そうと思った次第です。（結局マッチョ化しそうな予感もぬぐえない）
このプログラムが終了してもそれを目指して頑張りたいと思います！！！
では、今日の測定
体重増えました！！
200グラム(笑) 昨日のラーメンとチャーシュー乗せTKGとビールでこの誤差は上出来！！（言い訳にも聞こえますね(笑)）
でも、体脂肪減りました～
-3％、まあ良しとしてください！！
引き続き頑張っていきますので応援よろしくお願いします
それでは皆様。
ごきげんよう。
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あの娘にこっそり差をつけたい！！皆様のご来店お待ちしております☆
シンメトリー神田
TEL◆0352077976
ホームページ◆http://symmetry.jp/kanda/
ホットペッパー◆https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000140676/coupon/
◆JR神田駅・銀座線神田駅“北口”より徒歩3分
◆定休日：月曜日
◆ホームページブログ・アメブロ・facebook 更新中！
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こんばんは、シンメトリー神田（プラスファイン）院長 キンです
寒くなりましたね～、皆様風邪など引かないように体調管理してくださいね
ちなみに私は冬が好きです。夏が嫌い暑いのは耐えられます（沖縄に3年住んでおりましたので）、が、夏が嫌い（なんで二回言うねん）
嫌なこと。
虫が（ゴキ、その他）が出る、蚊が出る、食べ物が早く傷む（腐る）、Tシャツでニップルの位置がバレるから嫌(笑)、汗でびちびちになる、電車の中が汗臭い、満員電車でしっとりあたるのが嫌。
良いことは
女性が薄着！！
あ、取り乱しましたm(__)mおやじ発言失礼しました。
お詫び申し上げます。
気を取り直して、さあ！やってまいりました！！
ダイエット3日目！結果は！
おぉ～順調～(^^)/
ここからご覧になった方は過去ページからどうぞ～☆
でも、まだまだこれくらいは前後しますからね～
このダイエットプログラムは食べるのも必要という考えで考案しましたので、今日のお昼はまたまた大盛り弁当と
ラーメン
食べました～
おやつにチョコがかっかたバウムクーヘン！
（絵文字がない
）
そして、仕事後はラーメン屋さんでラーメン、チャーシューとおかかが乗ったTKG！そして
ビール！！
という事で、次回（まあ明日になると思いますが）見守っていてください。
それでは皆様。
ごきげんよう。
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