こんばんは！シンメトリー神田 院長キンです
昨日、寒いのが好きと言いつつ防寒対策すごいしております
ここ4日間連続で投稿しておりますが、さすがに毎日は『飽きる』と、スタッフ内藤に言われました
私もそういう理由ではないのですが、3日に一度纏めてアップしようと思っているところでした。次は3日後です
よろしくお願いします！！
ちょっとだけ内容を話しておきましょう。
新コースのダイエットプランは2パターンに分かれています。
（ 仮称 Plus Styleコース&Plus D Styleコース）
Plus Style （プラススタイル）は2か月3㎏～5㎏（目安）
Plus D Style（プラスダイエット（ディー）スタイル）は
2～3か月で6～10㎏（目安）
もちろん各1か月コースも設けています。（個人差があります）
私はPlus Styleの優しい方を実践しております。
ダイエットプログラムをやっていますが、私の希望は「細マッチョ」です！！
しかーし！！！
私、小学校からサッカーに野球部、185センチでガッチリ、体が出来上がっております
なので、スタッフ内藤をはじめ、お客様にもそれ（細マッチョ）は無理でしょ。と言われる始末。
ふと思いました、じゃあ外国の方を基準にした細マッチョを目指そうと思った次第です。（結局マッチョ化しそうな予感もぬぐえない）
このプログラムが終了してもそれを目指して頑張りたいと思います！！！
では、今日の測定
体重増えました！！
200グラム(笑) 昨日のラーメンとチャーシュー乗せTKGとビールでこの誤差は上出来！！（言い訳にも聞こえますね(笑)）
でも、体脂肪減りました～
-3％、まあ良しとしてください！！
引き続き頑張っていきますので応援よろしくお願いします
それでは皆様。
ごきげんよう。
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あの娘にこっそり差をつけたい！！皆様のご来店お待ちしております☆
シンメトリー神田
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