こんにちは！プラスファインオーナー安田です！
お久しぶりですね
いつもながらの久々のブログ開始&サボリ&フェードアウト。このくだりが何回続いている事やら。。。
それはさておき、「新型コロナウイルス」厄介ですね。
医療従事者の方々お疲れ様です。
当店も4月半ばより5月末日まで休業しておりました。
食べて飲んで寝る。食べて飲んで寝る、たまに歩く。たまに筋トレ。
この間に8キロ増えました。
しかーし！！！
営業再開6月より約2ヶ月でぴったり8キロ戻しました
いろんな方がダイエットブログなど書いておりますが、普通に食べて、程よく運動で急な体重増加はすぐ戻せます。
やり方は直接本人に聞いてください
長くなるのでやめときます。
インボディという機械を使って科学的に数値化しております。
（彼は体脂肪ゼロですけどね
）
施術中のダイエット相談。いつでも聞きますよ。個々に合ったダイエットを提案いたします。
ぼちぼちやっていきますので皆様、宜しくお願いします。
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