顔がシュッとしてる～って言われた～（笑）

１５日１６日お休みいただきましてありがとうございました。


研修がてら、熱海に行かせていただいて、
おいしいお昼ご飯を頂いてたのですが。。。。。。


妹からラインが☆

妹『ライン返せなくてごめん！たっくん（旦那）のおばあちゃんが亡くなって』

まじでーーっ！ぜんぜん大丈夫だよ。

妹『今、火葬場』

今、熱海。

妹『顔がシュッとしてるーー！』

（またそれっ！？いつも身内には痩せたかチェックされる～苦笑）

数ヶ月前の私。

確かにシュッとしてるかもね。。。。
角度にもよるかもしれないけど。
しかし、妹目ざとい≧(´▽｀)≦



そして、それは確実にこれ↓のおかげ♪

ノンＦモンスター☆


ここまで、私が続けられているのも、目に見える結果がでているからこそ。

毎日フェイスラインにぬりぬり。

いままで、小顔にいくらかけてきたんだというわたしですが、
一番回りに言われる～。


１２月は、外食の機会も増えて、
太りやすい時期。なのに、ひさびさの人にも会う。。。



小顔フェイシャルコース＆ノンＦモンスターで久々会う人に
『顔がシュッとしたねーーっ！』と言われたくないですか？？

今すぐにできる女性ホルモンUP術③！！

ご好評頂いてます、女性ホルモンシリーズ！！


第３弾！！


毎日イライラすることありませんか？？

上司に
部下に
同僚に
満員電車に
仕事自体に
子供に
旦那に
親に
友達に
駅で歩くのが遅い人に
なかなか届かない宅配便に
既読スル―に

( ´艸｀)
などなど。



1日『１イラッ』はしてそうですよね～(´＿｀｡)
残念ながら。。。




実は


１イラッ＝男性ホルモンUP＝女性ホルモンDOWN



なんですよ～



しかも


男性ホルモンUP＝皮脂分泌８倍！＝吹き出物



なんですよ～




(TωT)(TωT)(TωT)(TωT)


１イラッでですよ～！！！




私は今日何イラッ！？。。。。。。。(ﾉДT)



イライラすると、どうしても攻撃性をつかさどる男性ホルモン値があがってしまいます。
それに反比例するかのように女性ホルモンは減少。
女性ホルモンは幸福感やハッピーをつかさどるのです。



でも、ぜんぜんイライラしないのなんてむずかしいですよね～。



では、原田がとっておきの方法を教えます！！！
これ、毎日やってるから自信あり！！
イライラしたら、すぐ




３秒吸って６秒で吐く！


もしくは


２秒吸って４秒で吐く！

シンプルでしょ！！(￣▽+￣*)



いやいや、シンプルなものほど効果があるんですよ！！
これ、吸う倍の長さで吐くことがポイント。




自律神経は私たちには、どうすることもできないですが
呼吸は私たちの意思で変化させることができます。



でも、その呼吸は自律神経に影響をあたえているんです。
深呼吸すると落ち着くでしょ！
100％自分原因説の本では、呼吸に意識を集中させるだけで
ハイヤーセルフとつながれるって書いてあったよ！！
（引用ではありませんので、詳しくは本を読んでね。ニュアンスちがってたらすまん。）



しかも、武道含めヨガなど、呼吸法を大切にしているものって多いでしょ！



やってみるのはタダだし、やって損する事はないのでぜひ
意識してみてくださいね～(*^▽^*)

プラスイー（+e）エステシャン求人募集のご案内☆

 求人募集を開始しています☆

美容専門学校、WEBなどへの募集記事がアップされ始めます。
同時に求人広告も掲載し始めましたのでブログでも合わせてご報告です。
ぜひ、ご興味ある方、楽しく働きたいと思う方、お気軽にお問い合わせください。

まずはいろいろお話してみましょう～！

掲載の広告欄だけでは文字数が限られていますので
ここで熱～く募集の詳細ご説明したいと思います。

    ■　募集内容

職種：エステシャン
場所：池袋駅西口より徒歩8分程度　プラスイーエステティックサロン
時間：午前11:00～午後20:00　内休憩1時間　※早番のシフト調整の可能性もあり
待遇：各種保険加入有、制服貸与、夏季休暇・冬期休暇・GW休暇あり
休日：日曜日、他シフトによる。月6~7日
残業：なし
資格：未経験者歓迎
年齢：不問
雇用：正社員
給与：固定給+コミッションあり　※ノルマありません

 もっと詳細聞きたいとお感じになった方、まずお電話くださいね。


私たちは女性みんなが幸せになる！そのためのお手伝いをしているサロンです。
それならば当然ながらスタッフみんなが幸せを感じてる状態でなくちゃ♪

もちろん人生、途中で谷あり山あり、いろいろあると思うんですけどね。

そのなかでも、私たちスタッフ一緒にお互い応援し合って
ポジティブに乗り切れる魅力ある女子でいたいと思います！

そんなことに共感してくれる、またはそんなポジティブ女子になりたい方！
一緒にお客様のために頑張ってみませんか☆

●　こんな女性募集しています～！

・「すべては女性の幸せのために。」という企業理念に共感してくれる方。
→ホームページ詳しく載せてますのでまずはチェックしてみてください。

・人と接することが好きな方
プラスイーの強みはやっぱりアットホームで気張らない空間であること。
お客様からもそんな嬉しい声が♪→プラスイーに通われる、お客様の声
お客様との会話を楽しめるようになれば自然とヒアリング力も上がりますっ！

・ポジティブ女子を一緒に目指せる方
お客様を一緒に幸せにして自分も幸せでいるために欠かせない考え方かなと思います。
私たちスタッフも明るさがまずの取り柄♪　

「私も明るさが取り柄です～」という方大歓迎。

お会いしてご縁が生まれることからきっといろんなことが始まると感じてます。
ちゅうちょしてないで、一緒に頑張ってみましょう！

 

お待ちしています～☆

今すぐできる女性ホルモンＵＰ術②！！

昨日、あの膝に水が溜まっちゃっているお客様がいらっしゃいました～
もちろん、前回のブログも読んでくれてて。

で、これからも「女性ホルモンＵＰ術」を書くから、読んでね～って
言っちゃったから書きます（笑）

単刀直入に、





寝る前にスマホやパソコンいじってない！？






きっと多いんじゃないかな～。



ほら、ホルモンって
『出すぞ―――――っ！』って思って出せないじゃん。
（気持ちの問題もあるかもしれないけど）




ということは、交感神経が密接に関わって、
調整してくれているということ。




で、それを阻害するのがブルーライト。




眠れなくなるってよく聞くでしょ。
でも、それは交感神経がうまく調整できなくなったほんの一部。
ホルモンってすぐ感じるものじゃないしね。




本当は、日中も浴びてほしくない。





本気で女性ホルモン増やしたい！
でも、お金はかけたくない（笑）！人へ




対策
①ブルーライトカットのメガネを使う（特にパソコンを多く使う人）
　カット率はたかくないけど、スリーコインズで３００円です。



②スマホにブルーライトカットフィルムを貼る
　アマゾンで１９０円から！

③特に寝る前２時間はスマホやパソコンを使わない
できないなら①②を活用！！




以上！！（笑）



これだけでも、睡眠が改善した人がたくさん！！
ということは。。。




女性ホルモンにも期待大です

お客様からのうれしい言葉

すごくうれしかったから、書いちゃえ～っ！！！！


本当に、サービスさせていただいている側からしたら、当たり前の
ことなんだけど、うれしかったので書いちゃいます。



昨日、担当させていただいたお客様（Y様としますね）
ほとんどはじめて、私が担当させていただきました。



店長が、ずっとお手入れさせていただいているし、筋膜リリースもつづけて
いただいているので、癒着はもうほんの少し。
だから、痛みももうほとんどなくて、たくさんお話しながら施術できました。

もう２年くらい通っていただいていると思うんですが、

Y様『きもちいいなぁ！』

いままで、がんばって痛みに耐えて通ってくれたもんね～

Y『これから、ボードのシーズンだけどそのあとにエステうけれるなんて幸せ～』

わっ！ありがとう！！そりゃがんばらないとね～
どうしても、筋肉使うしね～

Y『わたし、ここでエステしてもらってると、お母さんにも受けさせてあげたいな～って
思うんだよね（地方ご出身なので）』

そっか～っ！（まじ、うれしすぎて泣きそう！！）

Y『こんなにいいものなのに、会社の子とかぜんぜん興味なさそう。通ってる子いないんだ～』

脱毛とかは、結構いってるんじゃない！？

Y『いってないみたい。なんでだろうね～』

（ほんと、私が聞きたいよーーーっ！）




というやりとりがありまして、やっぱりこの仕事すばらしいな～とお客様から
感じさせて頂きました。



本当にありがとうございます！！


そして、みんながふつーーに通うような環境になったらいいよね！
フランスとかみたいにね！！
当たり前になるように、これからも発信し続けますね～
私の最大の夢だな！！




逆に、こうしたらみんなふつーに行きたくなるんじゃないっという
案があったら教えてくださいな☆