1年ほど前から、ドラムを習い始めました。
月2回のレッスンと自宅では電子ドラムにて。
先日初めての発表会があって、午前中リハーサル、午後本番。
運転手＆ジャーマネで旦那さんが付き添い人
他の生徒さんの演奏を聴くのも初めてで、
出演者9名とそのご家族様でアットホームな会になりました
動画をちょっぴりのせちゃいます。
思った以上に間違えて、
あ～って思いながらも曲は進んでいく
習いたては、手足同時に、しかも左右バラバラの動きがうまくできなかった。
脳の指令通りに動かない身体…
脚に向かって「頼むよ、お願い！」そう言ってると「私」と、言われている「私の脚」。
普段はそんなやり取りをしないから、それがとても変なんです。
神経回路がつながっているから、「私」というもの
がなりたっているのでしょうねえ。
慣れてくると指令がうまく通じて、脚にお願いすることはなくなりました
そして今回の発表会で、もうひとつ発見♪
本番」を待つ間、
なんだか身体が熱くて興奮してるのかな？と感じると、
そのあとす～っとクールダウン、落ち着いてきたりして。
アドレナリンが放出するとセロトニンも出て、
イイ感じのホルモンの調整だったんだなあと思います。
身体を温めようと前日よもぎ蒸しをやって、
スパイス系のおかずをたまたま食べたのが効いたかな
アドレナリンとセロトニン、交感神経と副交感神経…
両方あってのバランスなんだと習いましたが、
ほんとにそうだ！と実体験できました笑
ドラムのおかげで、いろいろ体験中です。
そして、これまでの囲いがぶっとんだ！とも思っています。
（シンバルの大音響は、邪気払いで相当な浄化力）
エクステも付けたりして😄
自分にとって楽しい遊びは癒しになって、ココロも身体も元気になる(^^)/
そしてまた次の楽しいをもってきてくれる♡
そんなことが続いています☆
いろいろ書いてしまいましたが、最後に先生からのアドバイス。
譜面がわからなくなっても適当に叩き続けてね。
絶対止まらない！
わかる場所がきたら、そこから入ればいいからと。
そんな場面を想像すると、とっても怖かったです
でもその言葉が本番、とても役にたちました♪
先生ありがとう💕
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まだ暖かい日もありますが、よもぎ蒸しはこれからの季節の養生になります。
身体の芯から温めるので、夜の眠りを助けます。
＊秋土用サービス＊
10月20日（木）〜11月6日までご予約の方へ
通常オプションの足浴を無料にて。
ぜひご利用くださいね☆
初めてのかたもお気軽にどうぞ♪
詳しくは、かおり堂ホームページをご覧ください＞＞＞
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よもぎ蒸し料金 40分
◎初回 ¥3,000
◎通常 ¥3,800
足浴 ¥500
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11月21日（月）大井神社宮美殿にて
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