9/27のウォーキングに参加された方の感想です
教室の参加の様子は→コチラ
お二人は今日初めての参加でした
今まで何度かウォーキング教室に参加した事があるけれど
なかなか習得できなかった
今回（プライマリーウォーキング）は
力を抜くためのステップがあり、
最終的には力が抜けるようになる事がわかった
力を抜いてと言われてもわからなかったけれど
とっても良くわかるようになった
力を抜いて歩くと
とっても楽だし
何よりも見た目がきれいに歩けている事がわかった
（そうなんです、健康になるだけでなく
きれいな歩き方になるんですよ！！）
歩き方を学んだのは
子供のころの運動会の更新以来
歩くのは好きだから良く歩いてるけれど
きれいな歩き方が憧れだった
体験してみてまだ頭で考えないとできないけれど
歩けるようになったら良いなと思った
練習すれば歩けるかもと思えた
まだまだ1回目のお二人！
十分に身体が変わってきていますよ！
2回目.3回目楽しみですね！