エアコンをタイマーにして、お部屋を暖か～くして起きるという手段に出ました。
あー、冬がやってくるのね・・・
今日のお弁当
□大福茸の豚肉まき
初めて見ました、この大福茸。「お祝にも」そして、「豚肉で巻いて焼くと美味しさがいっそう引き立ちます」と書いてありました。
□葱入り卵焼き
□ブロッコリー、玉ねぎとソーセージのケチャップ炒め
□蓮根、牛蒡、人参、きぬさやえんどう、牛肉の炒り煮（昨日のお夕飯でも見たな～）
□プチトマト
□鮭フレークご飯
ギックリ腰になった金曜日、整体に行ったら回復したと思って、用心しながらはしゃいでいたら、
また、ちょっと調子が悪いので、今日は、整形外科に行くという重大任務が私にはあります。
忘れちゃダメだよ～、私。
今日も1日元気で行きましょう
（説得力に欠ける・・・）