ブログ記事一覧|加圧パーソナルトレーニングスタジオPLATEAの痩せるブログ -21ページ目
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加圧パーソナルトレーニングスタジオPLATEAの痩せるブログ
痩せるために本当に必要なコトやモノなどをお伝えしていきます!ご質問などはお気軽に。体験トレーニングも受け付けてます☆
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体験トレーニングご予約可能時間のお知らせ@西船橋店
平日10時~17時、お子様連れでもご予約可能となりました!@西船橋店
体験トレーニング可能時間のご案内@南柏店
40代モニター様経過報告☆日々の食事コントロールで外食続きでも体重が落ちました!
モニター様経過報告☆サイズがワンサイズ下がりました!
アルコールは飲む量もですが、飲む頻度を減らしてあげましょう
トレーニングを受けに来ると心も健康になる!
食べないダイエットや置き換えダイエットは冷えや浮腫みを引き起こす
鍋を食べるときに気を付けたいこと
本日5回目!モニター様経過報告☆
25歳の時に買ったパンツが履けるようになりました!美脚への道
晩御飯が遅くならないように気を付けると。ある会員様のお話。
会員様のお言葉集
じゃがいも、さつまいもは太る??食べ方や食べる量に気をつければ問題ありません!
10月限定クーポン!@西船橋店
自分が普段何を食べているか知っていますか?日々の積み重ねで身体はできています
モニター様、全日程終了!効果を実感していただきました!
果物は体脂肪になりやすい!食べ過ぎない事が大切です!
ミ◯、ヤクル◯などの飲み物は太る?
野菜ジュースは野菜ではありません!
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