さらなる行政のサポート

こんにちは

無事双子の高熱も治まり、

ルンルンな気分でいたら、

明け方ぐずり虫（Bちゃん）の対応（3時から5時）

Aちゃんのウンチの大爆発　その１（朝5時30分）
スウィングのカバーも全部汚れてしまった。
処理（Aちゃんシャワー＋洗濯＋乾燥機）

Aちゃん連続でウンチの爆発　その２　（朝7時半）

その後、朝食やら、ダンナの弁当作りしていたら・・・

Bちゃんもうんち大爆発　その３　（12時）
バウンサーの上だったけど、洋服被害だけでとまってた。
処理（Bちゃｎシャワー　＋　洗濯）　


結局、掃除機かけたり、授乳したりも含めると、
朝の3時からずーーっと、ノンストップで、今ようやく午後1時。



つかれました・・・。

オムツの上からも下からも横からもはみ出すの爆発を３連続でした。
双子ちゃんウンチしすぎでしょ・・・。

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あ、話がそれた。
タイトルは、行政のサポートの話ですね。

今のところ、
パブリックヘルスナースのサポートを受けていて、
そこから派生して、
あと2つの団体に連絡を取り、
サポートを受けられるようになりました。

メールで相談に乗ってもらうサービスと、
自宅訪問してもらって、子供の成長を見てもらえるサービス。

後者のほうは、通常Waiting listがあるそうなのですが、
うちの場合は、パブリックヘルスナースからの紹介があったのと、
自宅訪問したソーシャルワーカーの人の判断で、
サービスを受けるプライオリティーが高いと判断されたみたい。

このように生後3ヶ月が過ぎようとしていた先週から、
新たなサポートを受け始めています。

でも、もっと早く助けてほしかったかも・・・・・。
生後0ヶ月のあの大変な時期、
生後2ヶ月のあの大変な時期、
があっての、生後3ヶ月4ヶ月。

いまは、結構一人でまわして行けてるし。
病院も予防注射も一人で行けるようになったし。。

きっとこの先あと数ヶ月して動くようになったらまた話は別だよね。

今この時期を満喫しようっと。

また大変な坂道を登らないといけない日がいつか来るかもしれないし。
そのときに、頼れる行政の人がいるのは本当に心強いです。

サービスは、すべて無料です。

子供や妊婦に優しいカナダでよかった。

双子高熱

昨日は、4ヶ月の予防接種に行ってきました。
最近、外出も増え（車ですが・・・）、赤ちゃんも笑うし、
すこーし育児が楽しくなってきました。

予防接種のあとは、
前回同様

高熱38度超え。

前回、タイレノールを用意していなくて、
一晩かわいそうな思いをさせたので、
今回は、高熱確認後、すぐに薬を与えてみました。

しかし、2時間後もう一度図っても全然下がっておらず、
ま、薬べーーーって、戻してたからかもしれないけど・・・。

でも、まーそこそこ眠ってくれました。

ところで、、、、、、

予防接種のとき、
ドクターが、一人抱っこし、私がもう一人をあやしていました。

しかし、ドクターではどうしても泣いてしまうのですが、
私が抱くと、泣きやみました。

なんだか嬉しい。母の実感。初めて感じた


今もまだ熱が下がらない。。
早く下がって。。

その他の記録
3ヶ月以降4ヶ月目までに増やしたもの
プレイマット、バンボ（いす）、キリンのソフィー


二人共通

よだれの量が増えた。
常に口に指とか布とかを入れて吸っている。
本当によく笑ってくれる。
首が据わってきた。
二人ともバンボに座れるようになった。
プレイマットでのタミータイムも徐々に増やしている。
マザーグースの歌を毎日30分くらい歌ってあげると、喜ぶ。

Aちゃん
プレイマットであまり遊びたがらない。
頭の形が相変わらず右だけ平ら。
キリンのソフィーを与えたがまだあまり遊んでない。

Bちゃん
プレイマットで上手に一人で遊べる。
体がしっかりしてきたので、抱っこしやすい。

双子産後0ヶ月３ヶ月までまとめ その２ 生活編

いつも疑問に思っていること。

「他の双子ママはどうやって日々の生活を送っているのか？（生活を成り立たせているのか？）」

最初の頃は、
どうやって食事作る時間作るの？とか、
おっぱいやって、掃除する時間あるの？とか
そういうこと。

なので、
もしかしたら、誰かの生活に少しでもお役に立てればと思い、
備忘録として書きます。

その１　お金編
その２　生活編


今回は、その２生活編

大雑把に言うと

出産後５週目までは、実母の２４時間支援がありました。

食事について

出産～５週目まで＝実母に作ってもらいました

１ヶ月から２ヶ月まで＝６週は、家事の（食事メイン）のヘルパーさんを雇いましたが、自分で徐々に作らざるを得なくなってきて、やり始めたら、意外とできたので、３回目以降ヘルプを頼むのをやめました。（＄＄高いしね・・・・）ほかにも、買い物にいける状態ではなかったのですが、食事を作ってはもらいたい、でも食材がない。。。買いに行くのがストレスになる。という変な循環になったのも、ヘルプをやめた理由です。

食事は、完全和食です。

現在は、常備菜と煮物を作り置きしていて、それを食べています。

（切干大根の煮物、ほうれん草の胡麻和え、サンマの生姜煮、きんぴらゴボウ、かぼちゃの煮物などなど）

時間は、お風呂を夜６時に入れて、寝かしつけてからの７時以降は、結構時間が取れるので、その時間でやってます。


掃除について

掃除は、掃除機だけしかやっていません。

帝王切開をしたため、産後６週間は、掃除機をかけることは控えるようにと言われました。だから、６週目からやってます。それまでは、母にかけてもらってました。

トイレの掃除とか、ああ、、、しばらくやってません。

買出し（週に１-２回）

産後６週までは、旦那と実母がやってくれていました。

ただ産後４週あたりからは、徐々にどうしても必要なものは、車に乗って一人で買いに行きました。



現在（３ヶ月）は、買出しは、自分でやってます。

双子を連れて行くこともあるし、旦那に見ててもらって一人で行くこともあります。


洗濯について

赤ちゃんの物の洗濯は、いまだ手洗いです。これも産後５週目（母が日本へ帰国した時点）で、自分でやり始めました。

実は、うちはボンビーなので、賃貸のアパート暮らしでして、洗濯は、（カナダでは良くあるのですが）地下にある共同のランドリールームまで行かないといけません。だから、双子が居るのに洗濯機回すのも家を空けないといけないので、毎日まわしに行くのも不経済、かといってため洗いにすると汚れが落ちなくなるので、毎日時間のあるときに、チマチマ手で洗ってます。


お風呂について

お風呂は、一人で双子いれてます。
といっても、日本とは違うので、いまだに台所にベビーバスタブをセッティングして、
一人を沐浴しながら、もう一人は、足元にバウンサーに座らせておきます。入れてないほうが泣き出したら、片足で、チョイチョイとバウンサーを揺らすとうちの子はたいてい泣き止みます。

大体一人１０分くらい。二人入れて２０分くらい。

いつも夕方６時から７時の間に入れています。
そうすると、その後ぐっすり寝てくれます。

＜追記：自分のシャワー＞
双子が寝入ったのを見計らって、泣き声が聞こえたらすぐに対応できるよう、シャワー室のドア全開で、シャワー浴びてます。空耳のようにたまに泣き声が聞こえる。
初めの1か月は、シャワー中に泣き出したことがあり、素っ裸で、びしょ濡れの中、あやしていましたが、最近は、私もタイミングがわかってきて、深ーく寝入っているときに、シャワーしてます。だから、比較的ゆっくりリラックスしながら浴びれてます。　


散歩について

ぜーんぜんできていません。
最初の1ヶ月が一番外出していたかも。病院通いで。
2ヶ月目は、外に出るけど、車で行くから、お散歩的なことは全然できてない。
3ヶ月目の今も、車で買い物、病院、には出かけるけど、お散歩的なことはできていない。
不定休のだんなが休みの日は、グランビルアイランドという観光スポットで、ライブミュージックを聴きに行ったり、海外沿いまで車で行って、のんびりピクニックはやってます。

早く散歩も日課に取り入れないと、バンクーバーの秋冬は、雨季だから日光がないため、ビタミンD不足になっちゃうな。


授乳について

試行錯誤です。はじめから混合ですが、スケジュール的なことは自分に向いていないので、流れでやっています。
だから、夜は大変。で、またスケジュールに戻してみたり、で、また自然な流れに任せちゃったりというのを繰り返しています。

Bちゃんの心臓の薬が8時間毎にあるため、
なんとなく4時間毎に授乳して、なんとなくフォーミュラと母乳を交互に上げたりしているけれど、決めてやっているわけではないです。子供相手だから、こちらが決めたとおりには寝たり食べたりしてくれないからね・・・。

それと、よくきく「同時授乳」これも私にはできませんでした。
赤ちゃんの扱いが雑になるし、パニックになるので、双子ひとりずつ対応してます。

と、こんな感じです。

Children's Hospital, Sophie the Giraffe and more

今日は、朝からいっぱい動いた。

まず、Bちゃんの心臓専門医のアポ。
BC Children's Hospital へ。
予後良好。
薬も減量。
よしよし・・・・・。

でも駐車場探すの大変だったよ・・・。
路上はいっぱいだったから、結局有料駐車場に落ち着いた。

その後、
友人おすすめの新しいおもちゃを買いに行った。
「キリンのソフィー Sophie the Giraffe」

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￥3,024

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かわゆいです。
でも、高いです。だからひとつだけ。

さっそく、双子ちゃんにあたえてみました。
まだ、ペロペロするくらいで、噛んでません。
仲良く遊んでくれるといいな。



そして、最後は、子供ができてから何かとお世話になっている領事館。

双子のパスポートの申請に行ってきましたよ。

前回は出生届の書類の不備があり、でなおしでした。
今回もやはり写真がだめで、また足を運ばなきゃいけない。

でも、いつもと違ったのは、
写真は後で郵送でもよいとの臨機応変な応対でした。

サービスじゃなくて、おもてなし？気遣い、やさしさを感じました。

領事館の方、ありがとうございます。

それにしても
写真何枚も撮って現像したけど、どれもだめだった。
プリントもお店まで行くの結局手間かかるし。

あきらめて、プロに頼もうかと思います。