腹筋崩壊２

こんばんは、今日いつものウォーキングの後

腹筋ローラー再開したんです、筋肉痛も引いていけるかなと思ったんですよ。

ところがですよ、３回目伸びたところでピシッと腹筋が音を立てて崩壊しました。

床に突っ伏して動けなくなってしまいましたよ。

おかしーなー、筋肉痛終わって回復したはずだったのに･･･

何ででしょうね･･･、すごく辛いです・・・

やっぱり制動機構付きの方がよかったのかなぁ･･･

やっぱりジムとかでコーチ付きの方が良いのかも･･･

でも効いているのだと思って、続けて行きますよ････多分･･･

それもこれも、基礎がなって無いからですよね。

急に何回もやったのも恐らく間違いですし

恐らく筋肉痛が引いたと思ったのも勘違いでしょう。

ノウハウの重要性も再確認できますね、痛いほどに。

しかし・・・ほんとに痛い、うつ伏せでも痛い、

椅子に座っても痛い。

これは本当にやばいのか？

と思うほどに痛い、何とか日曜までには治って欲しいですね。

と言うわけで、今日は短めで勘弁して頂きたいです。

それではまた明日･･･、明日病院行こうかな･･･。


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行動力と基礎

こんばんは、今日は飲みに誘われてのこのこ行ってきたのですが

私は酒に弱く少しずつ飲んだのですが、やっぱり酔ってますね。

建設関係の人は酒に強く無いとなれないんでしょうかね･･･

そんなわけで、今日の本題の主役は、丁度飲みに誘ってくれたもといじめっ子の話をします。

中学時代の同級生で、当時から相当の悪でした、

学校に原付できて指導の教師とバトルして帰って行くようなヤンキーでしたね。

私も当時色々な事をされました。

そんな彼とは卒業後一切会わなかったわけですが、

五年ほど前の同窓会でばったりと再開してしまったわけです。

当時の面影を残した金髪でジャラジャラアクセサリー着けてましたね。

出席番号順に卓が振られていたため、同じ卓になってしまい若干警戒していましたが、

特に問題行動もなく会は進んで行きました。

そして酒が進んだ頃に今何してるのかと言うおなじみのトークが始まり

彼は内装業の職人として法人化したは良いが、

資金繰りが辛くて死にそうだと言う話をしていました。

結婚前には鳶をやっていて、借金作って遊びほうけていたが

結婚を機に電気工事の資格やガスの資格を取って借金を返して独立したそうですが。

不景気の波で仕事が続かないと言う事でした。

その時に、相談を持ち掛けられたので、

『中古のアパートでも買ってリフォーム自分でして売りに出したら？』

と言うような事を冗談交じりに言ったのです。

で、その時はそのまま別れたのですが、

後日どうやって調べたのか携帯に電話を掛けてきたんです。

『どうしたら良いのか教えてくれ』

いきなり何を言うのかと思いましたね。

自殺の方法でも教えようかと思ったのですが、

真剣に頼んで来たので経済状況と何が出来るかの確認をしました。

内装解体後の廃棄物の回収業者の伝手もあるらしく、リフォーム全般安く済みそうでした。

家に行って財務書類を見たのですが、なんと無借金。

せっかく法人化してるのに全く融資を受けて無いそしてぎりぎり黒字。

なんと、奥さん会計士の資格を持ってました。

見た目はギャルの奥さん子供も二人、世界を救ってくれそうな名前の息子たち。

子供は関係無いですが意外と旨く行きそうだったので、

早速不動産屋巡りを開始そして手頃な物件を発見しました。

二階建てのアパートですが融資が通りそうな金額でした。

しかし場所が悪く山の上。

所が、彼が言うには、ここは満室になる、と言うのです。

それはなぜか、なんとその近くに駅が出来るというのです。

直後に調べると確かに建設予定地がありました。

その後彼はあっさりとそれを購入、銀行の融資も滞りなく通り、

内装の備品などを何処からか安く手に入れてきて自分でリフォームを始めました。

当然本業の片手までやっていた為時間は掛かりましたが、

数人だけで一棟仕上げてしまいました。

そして数年後、駅も完成して、あっという間に満室に。

今では数等のアパートを運営しています。

で、面白いのは、売れなかったアパートの一室を改造し、

奥さんが会計事務所兼ネイルサロンをやっていたり（今は売れてやってません）

空室をロッカーで埋めて貸し倉庫にしたり

など空室を旨く利用したりしてましたね。

さてそんなサクセスストーリー、情報商材にはよくありますね。

ですが、このストーリーを正確に文章にしてノウハウでござい

と売り出したとして、再現できると思いますか？

都合良く投売りされたアパートが見つかり、

そのアパートの近くに駅が出来たり、

奥さんがヤンキー(？)なのに会計士の資格持ってたり

そんな旨く行くはずありませんね。

未だに彼はそれに恩を感じているのか飲みに誘ってくれたり

食事を奢ってくれたりしてくれる訳ですが、

正直、うまく行くはず無い、相談した挙句実行し無いだろうと思っていました。

それに、苛められてた復讐にうまく行かなければ良いとも思っていたかもしれません。

ですが彼は実行してしまったのです。

最近、真面目系クズなる言葉を聞くのですが、

彼は正真正銘クズでしたが溢れるバイタリティと

家族を養うと言う覚悟がありました。

だから行動に出たのです。

真面目系クズというのは、遅刻もせずに一件真面目に会社に出るものの

言われた事しかしない駄目な奴と言う意味のようです。

こう言う奴に、彼の話をしたとしても、まず信じないでしょう。

こう言う奴がノウハウコレクターになるのでしょうね。

購入しても実行しない、そして詐欺だと言う。

まぁ詐欺も多いんですけどね、いや９割か（笑）

何が必要なのか、ノウハウ？覚悟？決意？運？

基礎ですよ。

彼には内装工と言う基礎がありました。

彼の周りには建築関係のノウハウに溢れており、

安く材料を揃えるノウハウ

オークションで装具を揃えるノウハウ

ゴミ廃棄のノウハウ。

その殆どに関わる人件費を自分でやる事により無くすノウハウ。

全て、持っていた物です。

それにアイデアを出しただけ。

それを実行したのは彼。

彼にそう言った基礎が無いのにそのプランが出来るはずもありませんね。

アフィリエイトなら誰でも出来る。

誰にでも出来るかもしれませんが稼げるとは思いませんね。

ですが始めないと稼げ無いのも確かです。

ですから、基礎を鍛え、節約し、余裕を増やし貯蓄と投資をしてください。

その投資は本や資格取得情報商材でもいいでしょう、

間違っても、競馬競艇スロットなどの情報は買わないようにして下さい。

ﾛﾄ６もですけど全部詐欺です。

今日もメルマガで競艇のアフィが来てたのでそのメルマガは解約しましたよ。

詐欺商材送ってくるようなメルマガは例えＰＲ号外とか書いてあっても

信用を無くすと思って欲しいですね。

そんなわけで、自分の持っているノウハウを確認してください、

ノートに自分の出来る事、自分の回りに特殊技能のある友人や人脈を書き出しましょう。

思い付かないと言う人は、今の職業の業種や作業内容を客観的に見て見ましょう。

必ず自分にできる事が複数見つかります。

まずはそう言ったところから始めて見ませんか？

あ、家計簿も忘れずにね。

家計簿はお金の基礎

自分のノウハウノートはビジネスの基礎ですよ。


今私に出来るのは、味噌汁を飲んで寝て明日の二日酔いを撃退することです！

それではまた明日！

起業の心得

こんばんは、昨日以上に辛い腹筋の筋肉痛と戦う事を諦め、

友人と温泉で湯治して来た土屋です。

いや、平日の温泉と言うものは良いですねぇ、

なんか台風のような暴風雨の中での露天風呂と言うのもなかなか乙なものでした。

眼下に広がるいつもは穏やかな川も今日は濁流でしたね。

その激しさも腹筋の痛みのようでなんとなく共感を得ました。

それはさて置き、今日の本題、起業の心得ですが

よくビジネスを成功させるには

上手くいってるビジネスの真似をすれば良いと言われます。

これはこれで正しいわけですが、

それでも世の中には

「ノウハウ」に従って「行動」しても

上手くいかない人がいます。

一体なぜ、こんなことが起きるのでしょうか？

それは、上手くいかない人の多くは

表面的なテクニックだけを見て、

一番大事な成功の原理を理解することなく

真似をしてしまうのが原因だからです。

その結果、やってることが同じでも

ギアの入れどきやリスクのとり方などの

細部の判断が人によって違ってくるので

思うような結果が出ずに

自分にはできないと諦めてしまうわけですね。

では、「ノウハウ」と「行動」以外に成功に必要なのは何なのでしょうか？

キャッシュ・イン・フラッシュ実践編＆物語編

この本に書かれているストーリーはやはり海外向けの展開なのですが、

日本でも恐らく通用すると言うより共感し易い内容だと思いました。

･･･この本なんですが、ちょい前に1000名限定で売ってたんですよね

それがなぜか今回、３０日間お試しとか･･･なにそれって感じではあるのですが

まぁお勧めではあります、特に物語り編の方はスパッと読めます、

その後実践編を読むとああ、あの時の奴ねと、復習できる寸法ですね。

ちなみに返金保障ではなく、３０日後に課金されるらしいです。

つまりどこぞの返金詐欺のようなものではなく（ちゃんとした出版社なので当然ですが）

３０日間は送料のみで読めるんですね。

ああ、お試しじゃなくてそのまま買う場合は送料は無料です。

そんなわけで、気が向いたら注文してみてください、

ただのノウハウ本で無い事を実感できるはずです。

それではまた明日。

キャッシュ・イン・フラッシュ実践編＆物語編

基礎の重要さ

こんばんは、今日の私は腹筋が崩壊しており、くしゃみや笑っただけで呼吸が止ります。

原因は

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これですね。

いや、迷ったんですよ、

鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) ABゴーイング ブルー IMC-38/カワセ(KAWASE)

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こう言う制動機構のある物と、

でも、値段に負けましたよ。

い、いや違いますよ、負荷が大きい方が効くに決まってる！

そう思ったんです、私なら出来る、そう思ったんです･･･

１０回くらいで床に突っ伏してしまい

『今日はこの辺にしといたる』

と捨て台詞をはいてベッドに入った訳ですよ。

で、朝起きて見ると、

『･･･起き上がれ無い･･･』

のです、腹筋に力が入らず上体が起きてこない。

仕方が無いので横を向いて体を曲げてベッドから起き上がったのですが。

腹筋の反応が無いんです、その時は痛みもなかったんですが

シャワーを浴びて、下の方に在る石鹸に手を伸ばした瞬間に

痛みが襲ってきまして、あまりの痛みに椅子に座りこんでしまいましたよ･･･

その場は熱いシャワーで暖めて回復したのですが、

車の乗り降りやバッグを持ち上げるときに

呼吸が止るほどの痛みが来るんです。

クライアントに変な顔され無い様に必死でしたよ今日は･･･

でもまぁ、その分効いてるんでしょうね･･･

でも今日は無理です、腹筋ローラー二日目にして出番無し！！

ウォーキングだけで精一杯です。

そんな時に思いついたのが基礎の話。

たぶんこの先腹筋ローラーを続けていればきっちり割れた腹筋が手に入ることでしょう。

その為にも続ける事が重要なわけです。

割れた腹筋を作るには、基礎となる腹筋を育て、継続して鍛えなければなりません。

これは、経済も同じなんですね。

何とか塾とかで言うように、

『カンニングすれば億稼げます』

んな訳無い無い

いきなりカンニングでそこまで出来るはずが無いんです。

例えば、ＨＰ作るとしても、『まねしてください』

と言われて作れると思いますか？

きっとボタンの配置やらテンプレートやら紹介してくれると思いますが

でき無いんです。

数回作った事がある人なら出来るかもしれませんが。

初めてでまねしろと言われてもまねすら出来ないんです。

レーサーの後ろ付いて行くだけだよ

車を運転できるからって、レーサーのライン取りを真似できるはずも無いんです。

そこで重要なのが基礎ですよね？

ＨＰを構築する手順やデザイン、センスなど、鍛えていないと時代遅れになったり、

忘れたりしちゃうんですね。

ですから、まず、お金の基礎を鍛えましょうと言う話です。

お金の事は、日本では習いません。

教科書もありません。

と言うより、教えられる人がいないんです。

皆さんは親からお小遣いを貰っていましたよね？

日本ではこれが普通。

アメリカでは、家の前や公園でレモンスカッシュを売って稼ぐんです。

まぁ日本ではこれ、保健衛生法とかで禁止されてるとは思うんですけど、

子供の頃から、お金は何かの対価に貰うもの、と言う事を学ぶんですね。

留学していた時はいろんな物を売っていましたね。

中でも日本のポテトチップスや、駄菓子は飛ぶように売れました。

でも大量に買いつけると、税関で止められて事情聴取を受ける羽目になりましたけどね。

あれも、輸入ビジネスや転売ビジネスと呼んでもいい物でしょう。


ではまずお金の基本とはなんでしょう？

それは、資本です、つまりまとまったお金ですね。

通貨と言うものは、流通の便宜を図るべく存在するもので、

それ自体には価値はありません。

物と交換する時始めて価値が生まれるわけですね。

ですが、お金でお金を買う事は出来ますよね？

どう言う事か想像できますか？

それは、銀行に預けた時に発生する金利です。

銀行に預ける変わりに、１年後の利息を買うという事です。

百万円で一年後の百万と二千円を買うという事ですね（ＳＢＩネット証券の金利0.2％で計算）


さて、ここまで話したら、判りますよね。

『出たよ家計簿･･･』

その通り！

自分自身に流れ込むお金と、流すお金、そして、資本に回すお金。

きっちり管理してこその基礎です。

これすら出来ないのに、お金持ちに成りたいとか、

まず無理ですから。

基礎の無い家なんて住みたいですか？

住みたく無いですよね？

それにきっちり基礎が出来た資本はあっさりと崩れたりしないものです。

例え不景気で何かあったとしても、家計簿を着けていれば、

どれくらいの余裕があって、どれくらいの節約が可能なのか、

すぐに判断できるのです。

･･･といいますか、

これから先ずーっと雇われなら良いのですが、

ビジネスで稼ごうと言う人は

いずれ帳簿を付けなくてはならないんです。

家計簿すら付けれない人は、人件費払って事務員雇うんですか？

帳簿付けれないばっかりに余計な出費払うんですか？

今からやりましょう。

家計簿。


そんなわけで久しぶりに家計簿の重要性を書いたんですけど。

地味ですよね、他のアフィサイトみたいに派手な事書きたいですねー

『家計簿付けて私は５０億円稼ぎました！』

『家計簿から始める土屋塾！第二期生募集！』

なーんてね。

それではまた明日。

節約の為の自炊３

こんばんは、今日は某所の立食パーティーに参加して来た土屋です。

ビジネス関係の懇親会と言うかそんな感じの会でした。

まぁ、その辺はあまり印象は無いんですが、問題は

変なおばはんに遭遇した事ですね、

パーティーに来てるって事はそう言う立場の人間だとは思うのですが

とんでもないノーマナーでしたね。

前菜のカプレーゼのオーバルトレイの前での出来事。

「も～、私チーズ好き過ぎて止らないのよね～、太っちゃう～」

と独り言なのか、連れのおばはんがドン引きして無言だったのかは知りませんが

そうつぶやきながらカプレーゼのモッツァレラチーズだけピックしていやがるのです。

残されたトマトのバジル乗せの無残な事･･･

今回のカプレーゼはモッツァレラチーズがブファラと呼ばれる

水牛の乳を使ったチーズだったので、チーズだけ食べたい気分も判らなくは無いのですが、

トレイからそう言う取り方するかぁ？

とまぁ憮然となってしまった訳ですよ。

そんなおばはんの事はさて置いて、今日の本題です。

昨日のクマ笹はどこにでもある訳でも無いそうなので、

今日はもっと身近な材料のお茶を紹介します。

それは･･･枇杷の葉！です

これならどこにでもありますよね？

河原の土手とかにも生えてますよね（名古屋市）。

では作り方行って見ましょう。

1.枇杷の葉を洗います

　葉っぱが大きいので洗うの大変です、食器用のスポンジの硬い方で洗ってください

2.乾燥させます

　洗濯物を干す洗濯バサミがいっぱい付いたあれで干しても良いですし

　新聞紙に重ならないように乗せて干しても良いです。

　手でぱりぱり崩れるくらいまで干したら完成です。

昨日の笹の葉茶のように焙煎はしません、調べて見ると乾燥無しでも飲めるそうです。

手で崩してやかんで煮出して飲んでください。

やかん一杯に対して葉っぱは大匙三杯くらいです　

急須では抽出されないのでやかんで煮出して一晩置いておくと味が落ち着きます。

実はこのシリーズですが、うちのばあちゃんの口伝なので以外と適当です。

一応検索してみて大体同じだと思ったやつを載せていますが、

当然しっかりとしたレシピでは無いので味にバラつきが出ます。

まぁ、素材はタダなので自分の好きな味を研究して見てください。

このシリーズですが、山菜とかきのことかいろんなタダの食材を知っているのですが、

このサイトの目的は稼ぐ事です。

節約だけして満足してもらっては困るのです。

主婦の節約サイトでは無いのです。

ですが節約の方法は判って頂けるかと思います。

節約で生んだ余裕をまず貯金してください。

ですがネタが尽きたらまた、このネタで行こうと思います。

それではまた明日。