私の寒がりはましになったんだ！と勝手に思い込んでいた私です。
どうやら私が寒くなかったのではなく、全国的に寒くなかったようです。
はい。しっかりと寒くなってきました😅
ミノムシのようにこもりた～い。
これからぐんぐん寒くなるようです。
あまり温かくし過ぎると眠くなってしまうのでほどほどにしつつ、防寒対策を強化したいと思います。
寒さが厳しくなると同時に、インフルエンザも流行しているようです。
お隣の地域では学級閉鎖になっているところもあるとか。
訪問看護師さんのお子さんの保育園でも出て来たとか。
コロナとインフルエンザのダブルパンチです。
同時感染の事を、コロフルという人やフルロナという人がいますね。
なんだかネーミングはかわいいしおしゃれな感じだけれど、かかってしまったら悲劇です。
薬に対する反応が敏感な私は、コロナもインフルエンザもワクチンを接種できません。
その上、一週間に20人を超える人が出入りします。
感染対策は何しようかなぁ。
加湿に、睡眠にビタミンに～換気に、食事に、手指消毒～。
出来ることはやって自分も周りも健康で過ごせますように。
そういえば寝たきり生活をしていると、“手を洗う”ってあんまりないんですよ～
手を拭いてもらうことはあるけれど洗うことはほとんどないのです。
私が洗うのは訪問入浴がある週に3回だけです。ちなみに“顔を洗う”のも週に3回だけです。
かつては当たり前のように毎日何回もやっていたことのありがたさと気持ち良さを実感する寝たきり生活。
しんどいことや悲しいことも多いですが悪いことばかりではないですよ～
今を豊かに生きることが、未来の生活を豊かにすると信じています。
なんだか話が逸れてしまいましたが、皆さまも防寒対策や感染対策でこの冬を無事に乗り切れますように🍀