～ゼンデラレッスンでの学び
～
少し前、お寺の奥さまのお集まり
愛知西教区寺庭婦人会様からご依頼頂き
眠育(睡眠教育)の勉強会で
お話しさせていただきました。
レッスンの前半はおねむりのおはなし、
後半は
泰丘良玄副住職の法話、
今回は『ウサギと亀』
のお話頂きました。
泰丘さんは
ご自身でも
テレビでコメンテーターを務めるほど優秀な方で
日本快眠協会のおねむり先生でもいらっしゃいます。
さて、この
『うさぎと亀』が伝えたい教訓とは？
ですが、
ご存じの通り、
うさぎと亀は山の頂上を目指して競争をしますが、
途中でうさぎが居眠りをしたことで、亀が先にゴールし勝利をおさめるというお話です。
今までこのお話の教訓は、
ウサギのように、慢心にならないこと。
亀のようにコツコツ粛々と休まず
歩き続けることが大切だよね、
ということだと思っておりました。
ところが、法話では、
うさぎは競争相手である亀ばかりを見ていたこと。
亀が競争に勝てたのは、
相手であるうさぎではなくゴールだけを見ていたから。
「目先のものだけを見るのではなく、自分がなにを目指しているのかを考えることが重要」ということが
もうひとうの教訓なんだよと教えて頂きました。
つい、
誰かと比較してみて落ち込んだり
焦ったりしてしまうことがありますが、
自分が掲げた目標に対して
集中してゆくこと、
本当に大切だなと感じました。
そして、
当たり前とか常識とかつまらないことに
惑わされず
『"絶対"なんてない』ってことも
付け加えてみたいと感じました。
だからこそ
人生って面白いと感じられます。
前向きで素敵な学びの場、
いつも
お寺で眠育＝オトナ眠育
お声かけくださいまして
ありがとうございます
レンゲが絨毯のように
美しく咲いております
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