『睡眠力の鍛え方 研修in 船橋!』 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

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快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

~『睡眠力の鍛え方』研修in 船橋!~

 

船橋法人会青年部会様からご依頼受けて

久しぶりに千葉県へのご訪問✨

 

 

事前に何度も打ち合わせを重ねてくださり、

当日も

大変丁寧にご対応くださいまして

ありがたかったです☺️

 

普段、女性スタッフばかりなので、

パソコン関係詳しいご担当者さまが

沢山いてくださり、本当に心強かったです✨

 

そんな頼もしい皆さまに守られながら、

約70名の経営者の皆さまへ睡眠セミナー。

 

 

従業員、顧客の皆さま、そしてご自身への睡眠問題解決に向けて、

『睡眠力の鍛え方』

足裏からのアプローチ、実践交えてお伝えさせていただきました。

 

かなり盛り上がり、ご担当者さまからもありがたいお言葉を頂戴しました🙏

 

関東出張5日目!

久しぶりということで

ちょうど東京に予定があった娘が

最終日は同行してくれました🥹

 

2年ぶりの長めの出張、

慣れていてもやはり緊張続く機会の連続。いつものことと思っていましたが、

5日間連続は久しぶり。

 

内容も似ているようで違います。

 

実はちょっと心配してました。

 

そんななか講座のアシストもお願いしましたが、

「こんな感じなんだね!

私の周りに問題な人沢山いそう💦携帯気をつけよっと、、」

(ん?いやいやいつも言ってることだよね?)

と思いながらも

やっぱりこうして聞くと違うんだな、、

改めて新鮮にそして素直に響いてくれた耳に様子。

 

思わぬ副産物が。

 

娘もいよいよ今年から社会人。

 

社会人になる上で

ひとつのマナーとして

睡眠、大切なことと、意識してくれますように。

 

自分を守るため、邁進させるため。

 

そして、荷物持ちも笑

ほんとに助かりました☘️

・・・・・・・・・・・・・・・・

さて、

今年は47都道府県おねむりの旅、

全国行脚予定しております。

 

全国の皆さまが、

ぐっすり眠れますように🌙

 

できることを粛々と丁寧に☺️

 

スリープケアマスター

今枝昌子

 

 

 

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