『 ねむれるカラダのつくり方サロン 始めます  』  | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

~ねむれるカラダのつくり方サロン 始めます~

 

 

ぐっすりねむれていますか?

 

【"ねむれるカラダのつくり方サロン"始めます】
《非公開・無料のFacebookグループです》

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Stay Homeが長く続き、
身体や心の調子はいかがですか?

 

朝、目覚めた時の疲労感やだるさは、
要注意です。


ニュースによれば、メンタルの不調を訴える方が増えているようです。


私のところにお問い合わせが
とても増えてきています。

 

緊急事態宣言の解除が始まり、
少しづつ活動的に動き出せそうな
気配がしてきました。

 

おねむりのチカラで、
免疫力を発揮し、
ウイルスと共存しながらも
自分らしく過ごす時代が来そうです

 

 

 

そのために、誰でも、
かんたんに、
直ぐできる方法があります

 

生まれた時からずっと意識せずに行ってる
『睡眠の質』変える
『ねむれるカラダのつくり方』があるのです。

 

そこで、
自粛生活の今だけ限定で無料公開します。
お役に立てたら嬉しいです!

 

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ご希望の方は、
コメント欄に『希望します』と書き込んでください。

お待ちしております❗️

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