"センター試験" | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

 
 "センター試験"
いよいよ、始まります。


毎日、遅くまで勉強してたね。

そんなあなたに
寝る前に、
カチカチになった固まった身体をほぐすことくらいしかできなくて、

ほとんど勉強しなさいと
言ったことは
なかったけれど

いや、それどころか
真面目に勉強している
あなたを
笑わせようと
ひょっこりはんの
真似して
ドアからのぞいたり
邪魔ばかり。
この年明け以降は、
さすがに出来ない状況だったけど、

「ママは、変わってる(笑)」
といつも笑いながら褒めてくれる
あなたの大切なの1日。

さぁ、どうか
ちゃんと会場まで行けますように。
眠くなりませんように。
お腹が痛くなりませんように。
頭の中の奥の奥の引き出しまで
すぅっと開けれますように。

お天気良くてよかったー❗️

全国の
受験生の家庭も同じ。
どうか頑張って
いってらっしゃいーニコニコ




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