おはようございます☀
昨日は、お寺さまとの打ち合わせが二件ありました
宗派だけでなく、お寺さまにはそれぞれに思想や
ご住職の個性があります。
その素晴らしい個性と、
お寺さまごとの大切にされてる特徴を
眠りと繋げるために
じっくりお話を伺いたいと考えています。
お説法も座禅も睡眠も足裏ほぐすことも
全て目的は同じ『心の安定』。
オトナ眠育を、その方法のヒントをもらえる場所にしたいです。
二件とも楽しい打ち合わせ
つい、時間を忘れてしまいました
お寺での眠育という新たな取り組みを通して、本当に眠れるこころとカラダづくりを目指します。
興味のある方はぜひ、日本快眠協会までお問い合わせくださいませ。
日本快眠協会