【ご感想】眠れないにも理由がさまざまあり、それに合わせたケアが必要だと分かりました。 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

こんばんは。

 

 

眠りから、日本を元気に!

おねむりレクチャー、スリープケアマスター

日本快眠協会の今枝昌子です。

 

「おねむりレクチャー2級」の感想を紹介します。

 

 

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おねむりレクチャー養成講座を申込みする前にはどんなことで悩んでいましたか?

 

眠れる体とは何だ?なぜ眠れないのか?どうすれば眠れるようになるのか?に対して疑問でした。

 

 

 

何がきっかけで、おねむりレクチャー養成講座を知りましたか?

 

今枝昌子先生とお話しさせていただき知りました。

 

 

 

 

実際に受けてみて、いかがでしたか?

 

興味があることなので楽しかったです。

足裏の状態から心身状態が読み取ることが出来ることなど、眠れないにも理由がさまざまあり、それに合わせたケアが必要だとわかりました。

 

 

 

 

吉岡優子さん、ありがとうございました。

 

 

 

「おねむりレクチャー」 こちら  http://www.kaimin.or.jp/onemuri.html

 

 

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