産後ママの眠りは本当に大事。 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

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快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

こんにちは。

眠りから、日本を元気に!

おねむりレクチャー、スリープケアマスター

日本快眠協会の今枝昌子です。

 

 

 

 

 

国際フォーラムの
オシャレな
キッチンカーが立ち並ぶ
広場を抜け

 

 

今日お二人めのお打ち合わせ♡

ご自身で考案された
”はぐヨガ”を丁寧に広めていらっしゃる
伊勢 佳弥子さん。

 

 

 

 

 

 

産後のママへの想いが同じ。

とっても盛り上がりました。

 

 

産後ママの眠りは
本当に大事。

守らなくては♡

 

 

 

 

 

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