エネルギーチャージ ! 私の癒し時間♡ | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

昨日と今日は、
お休みです。
 
大学生と高校生の娘が、
連続して受験だったので
 
のんびり久しぶりの家族旅行♨️
 
 
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本当は、
もう少し遠くに行きたかったけど、
高校生の娘がお昼まで
土曜学校があったので、
石垣イチゴが食べたいというリクエストに
応えて、
静岡へ。
 
 
暖かくて気持ちいーい。
( *ˆ﹀ˆ* )
 
 
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小さな頃から大好きな
海で、
子どもにかえって石あそび。
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お抹茶好きの
大学生の娘の案内で、
ウワサの”ななや”にも行って♡
 
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NO,7のプレミアム。
いただきました
:*:・(*´∀`*)ウットリ・:*:・
 
 
さて、
ゆっくり休んで、
しっかりエネルギーチャージできました✨✨