おはようございます～☀️
秋らしい気持ちのいい朝ですね
(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾
お目覚めはいかがでしたでしょうか。
今日は、いつもの
京都高度技術研究所の事業
スマート・エイジング プロジェクト『認知症予防研究会』
MCI改善プログラムの日。
宇治までお出かけします🚄。
難しいそうな事業名になってますが、
協会では
快眠体操と足裏快眠法を実践して頂き、何か変化がないかしら？
ということを
ご入居者様に楽しみながら実践して頂いてるという感じです💕。
他にも様々なプログラムがありますが、アロマと快眠足裏法、快眠体操のクラスは
ほぼ欠席がない！と、
施設のご担当者様も
驚いていらっしゃって、
そんなことをお聞きすると
俄然 やる気が出てきますー！
うー！(๑˃̶͈̀◡˂̶͈́๑)。
皆さん、やっぱり触られることに何かを感じてもらえてるんだなと思いますし、皆さん年齢を重ねても睡眠を良くしたい！と、興味津々です。
本当に嬉しい🎵
ですが
研究、研究といってばかりもいられません。
この結果を持って、
快眠体操や、足裏快眠法が
様々な施設で広まると
とーっても嬉しいです😊💕
http://www.kaimin.or.
