月に2回の宇治駅。
いつもは海外の方が多いJR奈良線も
今日は、夏休みのせいか
家族連れの日本人やカップルの方がほとんどでした。
写真は、電車のシートの柄💕
なんだか可愛くてつい座りたくなりますが、お気付きの通り
優先座席なんですー。(..◜ᴗ◝..)
さて、そんなかわいいシートの
電車に揺られながら
本日で3回目 の
認知症予防研究会の実践です！
快眠体操や足あしうらスーパーボールセラピー、アロマも、
・最初は快眠のために参加したが、
身体を鍛えるのにイイ！
・こんな小さなボールに、こんなすごい使い方があるなんて。毎日やります
・股関節が硬いことを実感しました。
・香りがわかるようになってきた！
など、沢山の声とともにご参加者様の輝く笑顔に感動します。
初回と比べて、顔の表情や身体の動きが明らかに変わってきた方々。
脳血流アップ❗️
楽しいコミュニケーションの場として🎵
何かしら
研究成果が出せると嬉しいです✨
( ´艸｀)♪