睡眠力の鍛え方をお伝えさせて頂いております。
睡眠の意識を変えること、
簡単なようで
自分が体感できないことには
なかなか変えることが出来ません。
まず、
自分は眠れているのだろうか？
疲れが取れているのだろうか？
自分の身体に問いかけることが大切です
そんなこと知ってみたくないですか？
そんな方は
２６日～２７日
東京 三越日本橋本店様にて
１０：００～１７：３０まで
先着 ８名様に
①アロマグッズ作成
②快眠セラピー お受けいただきます
③睡眠のための時間の過ごし方 簡単ストレッチ あしゆび快眠セラピー
④無重力ベッド体感
あなたの身体の状態を丁寧にお伝えできるイベントです
『ねむれる身体のつくりかた』
お伝えさせて戴きます！
是非、お越しくださいませ。
お待ちしております♪
イベント・企業研修のお問い合わせはこちらまで
一般社団法人 日本快眠協会
ありがとうございます！
今夜もぐっすり眠れますように・・