海・・

ずっと、夏から　ゆっくりできる休みがなかったので

どこへも行けなかったのですが

やっとこ　子供たちとのんびり

海へ行ってきました

3Rの　レスト　休む・・何もしない　です。

（※　3R　リラクセーション・レクレーション・レスト）






もう、肌寒かったですが、
寝転ぶと　気持ちよく・・

貝をたくさん拾うのも　とっても癒されました・・

たっぷり　深呼吸のできました！

さあ、
やりますよっ