自分の「モヤモヤ」、「イライラ」を「深掘り」してみよう!! | 「心と行動の習慣」を変えれば、「未来」が変わる!!

「心と行動の習慣」を変えれば、「未来」が変わる!!

毎日、「モヤモヤ」や「イライラ」を抱えて苦しくないですか。

この問題の原因はあなたが抱えている「心と行動の習慣」にあります。
「心と行動の在り方」を見直し、自分の幸せは自分でつくる「成幸」のヒントをお伝えします。

全否定な自分から、全肯定な自分へチェンジ!!

心と行動の在り方を見直せば未来が変わる!!

 

茨城県常陸太田市未来factory

勇気づけサポーター 片野靖久です。

 

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 TODAY'S
 
自分の「モヤモヤ」、「イライラ」を「深掘り」してみよう!!

 

先日、山口謡司、水元さきの著

「なんでもない一日の辞典」(WAVE出版)

を読みました。

 

 

 

 

 

 

この本は、日常のありきたりなこと、感情などを言葉に表すと、

違う意味や解釈に変わっていく。

抽象的なことではなく、より具体的、客観的に捉えていくと、

あなたの周りのことがよりクリアになる!!

という内容です。

 

 

私自身、14年前に大学院で学び、

言葉選びの厳密さというものを肌で感じたので、

納得しています。

 

 

例えば、仕事をしていて「詰まる」という言葉の中にも、4つの類似語があり。

〇停滞

同じところに滞って、動かないこと。同じ状態が繰り返され、進展しないこと。物事がはかどらないこと。

〇塞がる

ものが詰まって、いっぱいになること。隙間がなくなる。ある気持ちや考えで心がいっぱいになること。

〇行き当たる

ある物事に直面する。進んで行って、物理的に何かに当たること。対処方法がなくて行き詰ること。

〇窮する

動けなくて困り切ること、「窮」は、穴の中に身体が入って身動きできないことを表す。

 

 

太字に着目すれば、

あなたがもし、お仕事で詰まっていたとしても、

それがどの状態で詰まっているのか?

より具体的に見えてくるのではないでしょうか。

 

もちろん、ネガティブなことだけでなく、

ポジティブな言葉もより、客観的、具体的に示されています。

 

あなたの勇気づけのフレーズを見つけてくださいキラキラ

 

一歩「前へ」踏み出せば、

あなたと関わる人も変わります。

あなたと関わる人が変われば、

あなたもそうした人たちから刺激を受けて、

あなたの未来が変わります。

あなたの未来が変われば、

これまでとは違う景色が見えてきます。

 

 

勇気をもって一歩踏み出しませんか

 

でも、一歩踏み出す勇気がない・・

大丈夫です。

あなたをゆっくりとゆっくりと動き出せるよう、

片野があなたを応援します。

 

 

 

自分を変えたい!!

成幸したい!!

と思ったらこちらもご覧ください星