ブログ|北京原人生活 -6ページ目
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北京原人生活

北京原人姿勢から始める
素人の素人による素人のための
胴体作りの検証メモ

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ブログの記事(125件)

  • 1年3ヵ月14日【体操と最大限の幅】

  • 1年3ヶ月13日【捉え座り】【荷物運びと深層筋】

  • 1年3ヵ月12日【胴体開発と水源の掘り当て】

  • 1年3ヵ月11日【もし「捉え」ていると・・・】

  • 1年3ヵ月7日【身体の伸びと腸腰筋の伸び】【鳩尾から脚】

  • 満1年と3ヵ月(1年2ヵ月~1年3ヵ月)【歩行時の「股関節の切り替え」の芽生え】

  • 1年2ヵ月13日【北京原人姿勢の開発5段階】(動画追加)

  • 1年2ヵ月10日【電車の中で重心が落ちた】

  • 1年2ヵ月7日【捉え後の世界1週間:身体検査】

  • 1年2ヵ月6日【「結果として」という論理】【会陰引き上げ考察】

  • 1年2ヵ月3日【捉えの発動条件】

  • 満1年と2ヵ月(1年1ヵ月~1年2ヵ月)「革命月」

  • 1年1ヵ月24日【足の立体感覚:ピラミッド】の画像

    1年1ヵ月24日【足の立体感覚:ピラミッド】

  • 1年1ヵ月20日【内腿・もも裏の使用感増加】【姿勢に背中の意識】

  • 1年1ヵ月16日【原始体操(重心力トレ)開始から1週間】

  • 1年1ヵ月10日【原始体操(重心力トレ)開始】

  • 1年1ヶ月9日【胸バウンド】

  • 1年1ヵ月と4日

  • 満1年と1ヵ月(1年~1年1ヵ月)

  • 1年と26日

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