ブログ|北京原人生活 -2ページ目
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
北京原人生活
北京原人姿勢から始める
素人の素人による素人のための
胴体作りの検証メモ
詳細はプロフィール欄に記載
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一 覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
ブログ(125)
最初の1年間(1)
北京原人生活の基礎(3)
参考文献・サイト(情報源)(1)
重心移動(1)
リブログ(3)
コラム(23)
ブログの記事(125件)
片脚づつ、ゆっくりと(ちょい追記)(動画追加)
抜けた四肢、せり出た胴体
「肩甲骨・肋骨」、「肩・股関節・踝」
肩甲骨と股関節の連動、軸と脱力
肩甲骨と腕の一体化?
解剖学的知識と内部感覚
ここ4ヶ月間のトレーニングメニュー
身体の前面・背面と繋がり(動画追加)
大腰筋エレベータ呼吸
2年5ヶ月13日【股関節中心の世界の始まり】
浮いて沈んで、また浮いて
「歩き」:これまでの気づき
股関節から首を生やし顎引きは後頭骨で
足裏に満遍なく
鳩尾を抜く―脱力の初歩
2年4ヵ月7日【3つの丹田・足親指と鎖骨(大椎:首の付け根)】
2年3ヵ月28日【立つように座る】【新たな出発点】
2年3ヵ月27日【天より吊るされし重心】(動画追加)
2年3ヵ月23日【股関節の捉えの成長】
2年3ヵ月22日【小指仙骨・股関節・腰割り・捻る】
1
2
3
4
5
…
ブログトップ
記事一覧
画像一覧