愛媛県西条市
よもぎ蒸しサロンをお探しなら
おかま直伝よもぎ蒸し®の
温活スペース【る〜く】
本日イベントに足を運んでくださったみなさま
ありがとうございました。
さてさて
自分のカラダ＆メンタルなどの
メンテナンスは大事！
サロンに行って、セラピストさんに
癒やしてもらうことも大事。
そして日々のセルフケアも
忘れてはなりません
例えば、
『冷やしたな』と感じたら
ゆっくり湯船につかったり
足湯をしたり
温かいモノを摂取したり
今日の冷えは今日のうちにリセットする。
マイナスに寄ったのを、ゼロ地点に寄せる。
というふうに取り入れやすいコトから
取入れて欲しいセルフケア。
手軽にできることを重要視している矢倉です。
先日、お話したかっさも手軽でしょ。
道具を使うのもいいですよね。
私たちのカラダを支えている足👣
立ち仕事、座り仕事が多かったり
たくさん歩くお仕事ならば尚更
足が疲れますよね。
むくみ、冷え、だるさ...など。
そんな時にお手軽にできるケアが
青竹踏み。
・テレビを見ながら
・歯磨きをしながら
・スマホをしながら
でも、足踏みできちゃいますよね。
進化形の踏み板あるんですよー。
イベントでもご一緒させていただいている
足もみ師ひでこ先生オススメの
ホームケア用品。
ただ乗るだけじゃない。
足の裏だけじゃなくて
横からも責められますｗ
足裏から整えていきましょう♪
よもぎ蒸しの前や後にお試しくださいね
足もみ師アリビオさんのInstagram
ご予約状況です☺
★★愛媛県西条市🌿よもぎ蒸しサロン🌿
温活スペース【る〜く】
住 所 愛媛県西条市吉田
営業時間 9:30 〜 19:00
定休日 不定休
店主の矢倉まゆこです。カラダの内側から整えましょう♪
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