愛媛県西条市
よもぎ蒸しサロンをお探しなら
おかま直伝よもぎ蒸し®の
温活スペース【る〜く】へ
さてさて
よもぎ蒸し は
カラダを温めるひとつの方法。
カラダが温まっていく過程で
もちろん汗もかきますよ。
副産物として。
でもね、
汗をかくことがゴールではないんです
汗をかいたら、スッキリしますよね。
気分のスッキリだけじゃなくて、
カラダの中からスッキリ感を味わえたら、
もっとうれしいですよね。
カラダの中からのスッキリ感を味わうには
よもぎ蒸し中の水分補給が鍵なんです
水の量が少ないと、流れにくい川のように
カラダの中も、水分が少ないと
いろんな流れが滞り傾向になります。
しっかりと流れを作るためには
水分補給は欠かせません
よもぎ蒸し中に、
しっかり飲んでしっかり出す。
よもぎ蒸しの後に、しっかり尿として出せたら
内側からスッキリしますよね。
せっかく温まって巡りがいい感じになっているのに
しっかり出せないなんてもったいないんです。
だから、よもぎ蒸し中は
しっかりとお水を飲んでくださいね。
身もココロもスッキリしましょー
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