ぶぅーつぶぅーつ、ぶぅーつぶぅーつ
ぱーぱーっぱらぱーぱーっぱら、
ぱーぱーっぱらぱ
ライザップならぬ
リボーンマイセルフの
2ヶ月のダイエットプログラムが終了
すごーい
本当に脱皮したみたいに小さくなったよアタクシ。
着ようと思って買ってた服が、ぶかぶか。
産前に来てた服もぶかぶか
体重 -8.2
ウエスト -8.1
ヒップ -8.4
太もも-6.6
太ももって細くなるんだ！
お尻って小さくなるんだ！
感動です。
お辛くありませんでしたか？って聞かれて
その笑顔で「あと2セットですよ」ってのが
辛かったよ。と思いだした(笑)
そういや日々の生活で地味に辛かったのは‥
お酒とコーヒーがNGだったことかな、と。
あとは超具沢山のお味噌汁をいつも作ってくれたちちさんのおかげだな。
夕飯にたくさん大鍋で作ってくれて、
朝飲んで、さらにまだ昼分もあるという
お陰で毎日職場にスープポット持って行けた
最後にビフォーアフターの写真やデータも入れて
一冊のファイルを作ってくれました。
修了ファイル
でも
すぐ元に戻るんじゃない？って恐怖と
もう少し下半身にトドメを打ちたいな
トリンドル(美人トレーナー)にも会いたいし
という事で
引き続き週一のメンテナンスコースで
しばらくお世話になります。
今日はハイボール(←糖質が無いの
)で
)で祝杯ですわ