セミナーに参加した翌日は
知恵熱が出る
そして
寝込む
がお決まりのルーティン（笑）
なんでこんなに
疲れるんだろう？
ある講座の休憩時間
講義中のワークが
上手くまとまらなくて
1人
休憩せずワークに取り組んでました
／
笑佳さん
すごい集中力
よく途切れませんね
＼
名指しで驚かれ
気が付きました
講師の言葉を
聞き洩らしたくない
参加者として
その場に必要な言葉を発したい
講座をスムーズに進めたい
自分のキャパ以上に
集中して
あちこちに意識を飛ばして
丸ごと完璧を
目指していたんだ
そりゃ
翌日
動けなくなりますよね
自分で気づかないほど
頑張り過ぎる
頑張りすぎに気づかない
だから
突然
なんにもしたくない
楽しいがわからない
目の前のやるべきことと
限られた時間とにらめっこ
自分の心の声に
耳を傾けてる場合じゃない
そんな風に過ごしてきました
でもね
自分の声を聞かないと
私みたいになるかもしれない
病気になれたら
休んでもいいかな？
死んだら
休んでもいいかな？
私
もう少し
楽に生きてもいいですか？
動けない程
疲れた夜は
食器洗いをさぼってもいいですか？
夕飯のおかず
冷凍食品の餃子を焼くだけでもいいですか？
洗濯物
お風呂あがりに着る下着は
畳まなくてもいいですか？
いいよ
いいよ
死ぬわけじゃないじゃん
楽に行こうよ
生きていこうよ
できないことがあっても
生きていて、いい
完璧にしたいのは
喜んでもらえるからで
喜んで欲しいからで
優しいから
あなたは充分
優しい
だから
楽に過ごして欲しい
幸せにいて欲しい
私が欲しい言葉だから
私はそんな言葉をかけてしまう
嘘は言えない
本心しか言えない
１万人には響かなくても
あなただけには届けられる
そんな
想いの乗せたYouTube動画を
配信できる今
闇堕ちしておいて
良かったと思えます（笑）
なんだかやる気が起きない時がある
それは
体と心のサインかも
そんな時は
自分の気持ちに耳を傾けてあげて
くださいね
