こんにちは、リラクゼーションルームピトネスタッフです！
湿度が高い季節になりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？
明々後日から6月ということで、来月のおすすめコースをご紹介しようと思います！
梅雨になると気圧がめまぐるしく変わります。
気圧が下がると、カラダの中では血管が広がり、神経が敏感になります。頭痛・肩こり・むくみ・倦怠感——これらはすべて、気圧の変化にカラダが反応しているサインです。
さらに梅雨の湿気は、東洋医学でいう「水の巡り」を滞らせると言われています。余分な水分がカラダの中に溜まりやすくなり、それがずっしりとした重だるさやむくみとして現れてきます。
そこでおすすめしたいのが——
「梅雨の重だるさリセットコース」
ボディケア45分 ＋ リフレクソロジー20分 ¥6000
梅雨のカラダに溜まった「余分なもの」を、しっかり流していくコースです。
まずボディケアで、全身の筋肉の緊張をほぐします！
湿気と気圧の変化で固まったカラダを丁寧にほぐしていきます。筋肉がゆるむと血液やリンパの流れがよくなり、溜まっていた疲労物質が流れ出しやすくなります。
「こんなに力が入っていたんだ」と気づく方がとても多いです。
その後リフレクソロジーで、足裏から全身の循環を整えます！
足裏には全身の臓器や器官に対応する反射区があります。そこを丁寧に刺激することで、内側からカラダのバランスを整えていきます。むくみやだるさが気になる梅雨の季節に、特に効果を感じていただきやすい施術です。
ボディケアで全身をほぐしてから、リフレで循環を整えるこの順番が梅雨のカラダにはとても相性がいいです。
こんな方に特におすすめです！
✅ 朝から体が重くてすっきりしない
✅ 脚がむくみやすい、だるい
✅ 天気が悪い日に頭痛や肩こりが出やすい
✅ 「疲れているのに眠れない」が続いている
✅ 梅雨明けに向けてカラダを整えておきたい
ひとつでも当てはまったら、ぜひカラダをリセットしにいらしてください！
今週末はまだ空きがございますので、ぜひお気軽にご予約くださいませ。
30日（土）の16時以降はありがたい事に全てご予約埋まっております。
土日は特にお早めのご予約をおすすめ致します。
皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！
お電話でのご予約はこちらから！ 070-8302-2778
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